心应该是属于自己的，要用心来生活，与自己的心对话，陪伴到老，不要把自己的心弄丢了。
我们要面对复杂的各种社会问题，被社会上的各种思潮所左右，这样就很容易把我们的心给搞乱了，最后迷失了自我。
心的状态应该是淡定的，有自己稳定的脉搏跳动，心应该是干净的，充满了氧气和活力。
心是用来感知这个世界的，我们要诚实地面对自己的心，拥有什么样的心就会感知到什么样的世界。
心应该是喜悦的，带着本初清净的生命活力，陪伴着我们的躯体，滋养着我们的灵魂。
要让我们的心只属于自己，不要被外界的各种事物所打扰，修行就是修心，不断地维护心的纯洁与安宁。
安心就是要回到生命体的本有状态，变成一种呼吸般的存在。
无论经历什么事情都能够欢快如常，快乐无忧。
让心属于自己，陪伴人生
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