改变现在,成就未来


       很早以前下载了喜马拉雅,随手翻翻看到时间管理100讲,对于我这个重度拖延症和没有时间概念的人来讲,心跳突然漏跳了一下,时间竟然也能管理起来,带着好奇心,我快速的从第一讲听到最后,听完过后云里雾里,只是听听,只是觉得挺好。不过好在哪里,有什么用,都没有去想过,更没有开始去练习过,淡淡的遗忘了。

      缘分就是非常神奇的东东,一次偶然的机会又看到熟悉的那三个字~易效能,果断报名听叶老师讲课,果断入群,果断开始打卡。开始做一件从来没有做过的事情~坚持。就从2016年11月4日开始,每天除了打卡时间管理100讲,还打卡跑步3.65公里。每天晒在朋友圈上,朋友们都特别支持,说监督我,做不到就发红包。

      坚持去做一件事情,真心不容易。首先调整好自己的心态,学习时间管理是为了管理好自己,让自己更优秀,养成自律的好习惯才能给女儿赋予榜样的力量,才能带动更多的小伙伴们做最好的自己。时间管理从早起,反思,计划,行动,总结,工具,习惯,拖延,学习,改变,高空,运动,阅读,旅行,人际和情绪各个方面都有详细的介绍,跟每个人的生活息息相关,实用性超级强。每一讲非常认真的听一遍不懂听两遍,两遍不行听三遍,关于情绪的内容甚至都听过十多遍。除了听,认真写心得,把好的内容都分享给朋友们。

      100天期间,从11月份到次年的2月份,正好是苏州最寒冷的时间,坚持去跑步显得尤为更加困难。体验过雨夹雪中的奔跑,感受过冷空气从鼻翼直达肺部的凉快,心底深处的被大腿的酸爽揉虐着……这些都成为我成长中的美好回忆。        

     从重度拖延症患者,懒癌晚期患者,没有一点时间概念的人,经过100天,真的改变了。热爱每一天,热爱学习热爱运动~对孩子的教育也发生改变,一位焦虑的妈妈逐渐消失了,美好的生活其实就是这么简单。

      100天,我周边的很多小伙伴也开始听易效能时间管理,也开始跑步,也开始阅读,也开始做很多很多自己计划的事情。看到他们在朋友圈里分享时间管理,打卡跑步,感谢我的时候,心中的喜悦是无法用言语能表达的。在第100天打卡结束时也就是2017年2月11日,我跟闺蜜一起建立了一个满满正能量热爱生活群,群员迅速达到29名。每个人都有自己的小目标,每个人都开始坚持打卡。光自己优秀是不够的,只有大家一起进步一起优秀才是真的好。

     2017年,一起做最好的自己!加油吧!  

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