有一年我经历了生命里最致命的变故，情感无法平复。导致我几乎睡不着，或者睡了很少就醒的很早。只要躺下就会不自觉的被悲伤侵袭，一到夜晚就会发作的更厉害，不自觉的泪流不止，头发大把大把的掉……
每天早晨上班，我都能看到邻居阿姨背着包回来，我好奇的问阿姨去哪里了，阿姨说去海里游泳了。我说我可以去？她说早晨三点半起来，太早了，你能行吗？我心里想，反正自己醒的早，也睡不着，正合我意，我说行！
于是开始了我的海上日出之游。
第一天去就看到了美丽的日出，伴着日出在大海里畅游，我悲伤的心被大海，被日出，被自然抚慰的平静且喜悦。
早起去海边的好处是能看到日出，而且海里的人也少，早晨回来不耽误上班。
每天伴着日出，我拍了好多日出的风景！
每天伴着日出，我在大海里躺着，仰望蓝天白云，感觉像天然的私家游泳池！
偶尔伴着大风，我在浪大的潮汐中体会生死的挑战！
偶尔伴着大雾，我与海友犹如人间天堂般若隐若现于海水中。
海水给予你的是肌肤般的抚触，是沁凉凉之后的全身血液的沸腾，是海游后全身紧绷神经的放松，是一个活脱脱全新的人的诞生。
游在大海里的时候也会时而有悲伤来访，但自然的能量压过了伤痛的感觉……我整个人都充满了活力，血色沸腾，悲伤自然的被疗愈且治愈。
