昨晚上又拖延了。虽然手里还有好多活没干，我却一直在刷恐怖悬疑小说。
结果一晚上什么也没干，而且到一点才睡。
不出意外，起来后又是满满的罪恶感。
目前情况是，三月中旬，我要开始当写作课助教了，如果我还保持这样拖延的状态，到时候一定会焦头烂额的。
我要想一种简单易行的办法——摆脱拖延。
摆脱拖延，最有效的办法那就是时间管理。
怎么办呢？我准备记录我用掉的时间。除了睡觉和吃饭以外，其他时间都跑哪去了，我需要记录一下。
工具是一支笔和一张网格纸。
网格纸恰好有正反面。
我准备一页记录高效利用的时间，一页记录浪费的时间。
浪费的时间有一个标准：那就是有重要而紧急的事还没有做完，我却花时间在休闲娱乐上。
一个小方格代表一小时，这样一张纸我可以用很久。
一张纸也方便我随身携带。
我准备先试一周，看看效果如何。
