最近有一些感悟,首先觉得自己过于无知,还总想希望自己是个特别的存在,不符合实际。其次,决定整个世界都变得荒诞,无法理解,从苏格拉底时代到现在,我们究竟是变得更好了,还是更坏了?最后,总想做点什么,又不知道从何开始,深深的无力感。
认知指导行为,认知不对行为大多偏差。认知就是人的思想,思想这东西,一百个人有一百种思想,即使是对同一句话,也是如此。反思自己有以下三种认知偏差:1.过于执着自我,就是把自己看的特别重要,所以问题的出发点也是从自我开始,这样难免狭隘,且带有偏见。2.执着于对错,决定事情总得分个对与错,但是实际上以我的能力很难辨证的看待事情,只能凭所谓直觉。其实这世间没有绝对的好坏与对错,只是立场不同。3.虚报幻想,这一点让我仅仅停留在想的层面,很难迈开步伐。如逆水行舟绿水前,总是幻想自己在前进。
以上这些是我客观存在的偏差,但是并不代表现在是这样,以后也是这样。行动很难,但是我知道自己可以,客服情绪影响,对自己多一些关怀,慢慢前进,滴水亦可穿石。