梦想与目标

1.每日三要事.2.好习惯培养 3.工作4.健康  5.提升学习6.时间管理7.多做的事情8.项目管理9.每日心得-灵感-吐槽

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执行 复盘

1.每日三要事

①多项目管理，平静√

②口才训练*(^o^)/*√高兴

③准备明天活动东西*(^o^)/*√

①多项目管理
发现自己要做的事情太多了，有很多知识如果不写下来，可能就会慢慢的忘掉。所以进行了一个多项目管理，然后学习了好久
学习的时候，应该是学两个小时就应该停下来，不要始终停留在一个地方攻坚学，导致别的事情没有完成，应该进行一个综合的平衡
不是所有的知识都需要去学习的
②口才训练√
完成，10分钟讲述，怎样回答不想回答的话。
刚开始也是不知道怎么去讲，翻阅了大量资料，综合整理了一下，最后才输出的
③整理明天活动道具√
明天两场活动，祝明天顺利。

我收获了什么

知道怎么去文档排版

我应该怎样做的更好

在学习上，更多的是均衡。要有全局观，不要因小失大

2.好习惯培养

①专注力培养，日种树4棵*(^o^)/*√

②非必事件不玩手机，开心√

③时间记录，开心√

①专注力培养，日种树4棵
②非必要事件不玩手机
今天完成的非常好
③时间记录
完成90%，循序渐进
忙起来忘了，循序渐进，慢慢改进

我收获了什么

不玩手机确实是能够节省大量时间。

我应该怎样做的更好

坚持下去，养成这个好习惯。

3.工作

①多项目管理，开心，√

②准备明天的东西，平静√

我收获了什么

提前准备好，过有准备的人生

我应该怎样做的更好

把重要不紧急的事情渐渐地做起来

4.健康

①跑步三公里。(^_^) 21分钟√

4.00跑步是冒着雪跑，故意去挑战了一下雪花。
感觉有一个战胜自己的一种快感在里面。

我收获了什么

提高了自己的意志力，提高了自信

我应该怎样做的更好

坚持下去，遇到任何困难不要去退却

5.提升学习

①学习知识IPO把知识变现(^_^)√

②口才训练30分钟(^_^)√

①知识IPO把知识变现，
首先要有一个高价值的可能被解决的一个问题
第二不是学习知识而是要解决问题
第三张是输出倒逼输入
明白人容易犯的两个错误
第一希望憋大招，希望一下子出现一个很厉害的一个成果
第二是害怕分享
分享是去解决自己的知识错误，打磨自己的思想
②口才训练，怎么回答自己不想回答的问题

我收获了什么

高手和普通人最大不同地方就是思想不同。

我应该怎样做的更好

坚持学习，学到还应该做到

6.时间管理

①手机记录时间，记了90%，开心√

②早睡早起*(^o^)/*√

①时间记录:记了一部分，
2018年1月26日时间记录
3.00-调整电脑
4.00-打卡，雪景
5.00安排今日事项
5.30 多项目管理
7.20睡觉  广告
9.00起床吃饭
9.20 多项目管理
11.30做饭吃饭，睡觉，购物
15.00学习
15.35 整理明天东西
18.00做饭吃饭
18.45口才练习
19.30 读书
20.30口才练习
20.50 写晚上复盘
21.10写日复盘
发现问题：
①学习多项目管理，浪费了大量时间。其实有些知识，并不需要去学习的。
改进：养成习惯，对一时用不到的知识，坚决不要去学。
学习有可能会学习上瘾。分不清楚什么是需要的什么是不需要的。
②早睡早起
3点起11点30睡
太早了，有一段时间学习非常低下，特别是早上的时候。可是到了时间还是自动早起。
改进:体育项目，还有安静思考一定要穿插着进行

我收获了什么

关键在于专注和反思，而不是盲目的去延长时间。

我应该怎样做的更好

坚持下来，多多的去反思。

7.多完成事件

无

我收获了什么
我应该怎样做的更好
学习也是穷寇莫追。学好了就行，不要长时间的去学习用不到的东西

8.项目管理

①大众点评网星期一来做

9.每日心得-灵感 吐槽

不玩手机真棒，开心√

我收获了什么
不玩手机，相当于是对自己大脑的思维进行的留白。
我应该怎样做的更好
坚持下去，戒除手机