晨会时王梦颖同学谈到阅读工具类书籍的目的给了我一些启示，所以，对读书笔记做了形式上的变动，通过书中原句/自身感悟/具体行动相结合的方式，想让自己从空想家转变为实干家。
1 原句：如何过一天就是如何过一生。
感悟：一生的长短，我们用年来估量，一年的长短，我们用月估量，一月的长短，我们用天来估量，一天的长短，我们用时来估量，一时的长短，我们用分钟估量。假如，我们用月份，用天数，用小时，用分钟来估计一生的长度，我们似乎会多出好多时间，同样，我们也会意识到我们浪费了好多时间。
行动：把每一天的醒来当作重生，把每一天的入睡当作死亡。这样，每天醒来都会以感恩的心态迎接新的一天，也会在睡前回顾自己的“一生”，有哪些收获，哪些不足，以期待“重生”后加以改正。
2 原句：习惯的养成取决于两个维度：行动和方向。方向：在此称之为道，以始为终。行动，称之为术，道与术相结合，合理的分配精力处理大大小小的事物。
感悟：人们之所以会浪费时间而不自知，因为我们似乎意识不到时间的流逝，除非，你的眼前有个钟时刻在转动。前段时间看了时间规划局，感悟颇深，剧里把时间就是金钱这句话实实在在地展现在生活中：一杯咖啡花费4分钟，一趟公交花费两小时。富豪给自己女儿的生日礼物是十年时间。贫民必须不断工作以获取时间，富人不断的上调物价以谋求永生，而贫民区因为物价的上涨随时都有人死去。此剧把时间的重要与残忍体现的淋漓尽致。自己的生命从出生那刻起，就进入了倒计时，并且随时可能因为一场意外随时终止。如果人们时刻铭记此条游戏规则，是不是就会对时间心存敬畏，从而变得更加豁达，更加珍惜生命。
行动：养成记录时间的习惯，因为你正在经历的每一秒都是你余生最年轻的一天，它值得被铭记。
3 原句：我们的24小时可分为4类时间：a习惯性生活的时间，如睡觉/吃饭/运动/等所用时间12到16小时，b 专注与不专注的工作时间 c 等人/堵车/被打扰的碎片时间 d 社交与休闲时间。
感悟：每天的时间都由这四类事务所分配，往返，循环，从而形成一种行为习惯。由此说明，时间管理的本质就是一种循环管理。
行动：确定自己需要养成的习惯和想要达成的目标，找到正确的方向，采用正确的方法，用时间去量化习惯和目标，一天一天的往复循环，打造出自己现实生活和精神生活的理想国度。
