给一年后自己的一封信

亲爱的媛:

      你好!很高兴有这个机会与你来一次触碰心灵的对话。你是未来的我,而我是即将向你走来的我,一年后我会努力成为你。

      那现在的我是什么样呢?我是家里的独女,从小生活条件不算好,但至少父母的关爱都是围绕自己。因为那时父母工作都很忙,能陪伴我的时间很少,而我性格自卑又偏内向,不善与人交流,所以很少有主动的时候,对人很防御,喜欢被动等待,喜欢在自己的安全范围内活动。小时候也有过一些梦想,但是被大人拒绝后自己不会再争取,慢慢地似乎习惯了混日子的状态。

      到参加工作后离开家乡,自己进入社会这个大染缸,开始慢慢认知自己,发现自己的那些性格似乎不适合更好地生存,所以开始向其他人学习,自己也开始一些学习考证的路程,但是当时的动机只是想让自己具备一些底气,也是那时发现了自己有一些不服输的倔强。正是因为这一段时间的折腾,自己似乎又找到了新的目标,职业开始走上坡路了,自己收获了一定的成功光环,慢慢开始收获一些自信。

      但是最难的关是在生孩子后。因为不想离开职场,所以生完孩子后就直接将孩子交给老人帮忙带,但因为与老人的育儿观念不符,经常发生矛盾,而我自己又没有办法亲自带孩子,所以只能各种压抑自己,这些压抑感觉让自己一度患上了性格分裂:在公司是一个性格状态——冷静、积极;在家庭里又是另一个性格状态——抑郁、焦虑、易怒。特别是后来将孩子带来身边,发现孩子与自己理想的不一样,我更多地是对家人的怨怼。最终因为各种原因,我选择了自己回归家庭。

      时光荏苒,自从回归家庭以来,我每天都处在同一个状态里,日复一日地迷茫、沉沦,因为孩子们已经慢慢长大,我看到了他们很多的问题,可是自己无法解决;同时自己失去了收入来源,造成家庭的开支吃不消,经济压力又来了,自己却不知道如何分担,各种焦虑,却又是各种无能为力的感觉。但是自己内心又有着不甘心,似乎想要折腾些什么,又一直不得其门而入。

      直到2019年来到韦志中心理学网校,我终于找到了打开大门的钥匙——原来是我自己需要成长,因为我的内心机制不够强大,我对自己没有找到办法。韦老师说,做自己,从现在开始,任何时候都不晚。是的,从现在开始我就调整自己,制定有效的学习计划,不能一口吃成个大胖子,但是要求自己坚持学习的状态,从一点开始,慢慢叠加,并于2020年申请加入了“小渡成长与发展督导学院”,韦老师会亲自带领我们成长一年,带领我们实现知行合一。

      在这个成长路上我肯定还有反复(害怕、退缩),但是我决定交出自己,我会一直给自己找到解决的办法,不会将问题遗留,我不会给自己后悔的机会。

      我一定会遇到你,那个更好的自己,那个不后悔的自己。此刻不负,未来可期!

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