知道很多道理，却依然过不好这一生。

知道自律好，可是真正能做到的又有几个呢？高中的时候，总有一群男同学经常晚上出去通宵，有一次他们被校年级主任抓包，被迫在全校师生面前做了检讨。

很久以后，再问起其中的一位，说通宵一伤身体，二影响学习，为嘛还经常跑去通宵。他回答说，有一些事情，你即使明明知道它各种不好，但你就是想去做，那是一种乐趣所在。

比如，即使知道泡面是垃圾食品，但还是会吃；知道熬夜不好，也照样熬。同理，我们都知道健身读书写作好，但真正做到的都是少数人。

不去做，然并卵。看过类似自律的文章也不下几十篇，有些人依然如故。我呢，虽然说做不到真正的自律，但也在越来越好。大部分时候坚持阅读，偶尔坚持健身，部分时候坚持晨读感悟，最起码这个月坚持了下来。自律才能自由，正行走在自由的路上。