认知驱动有一段话，令我立即想起了最近几天的生活状态。顿时醍醐灌顶。
“我们需要做的，应该是在做好手头之事的同时，去寻找更好的方法，而不是担心最终效果会怎么样。如果我们把心思更多地放在过程上，我们会更轻松，焦虑也就远离了”
一个星期前，孩子因为受凉咳嗽。起初并没有很在意，想着伤风感冒很正常，咳两天就好了。谁知道越咳越厉害，从偶尔几声小咳，发展到了连续不断的大咳，再到晚上咳得睡不着觉，五脏六腑都在震动。
睡不好，吃也吃不下，短短两天，熊多整个人一下子就焉了，平时活蹦乱跳变成得有气无力。此时外公外婆再也忍不住了，买了各种止咳药，消炎药，迫切希望药到病除。
我也是心急如焚，想着药也吃了，应该快好了。谁知道吃了两天，咳破不仅没好转，竟然越来越厉害，鼻子也开始不通气，时不时还有清鼻涕。此时我更坚信是感染上了最近流行的支原体病毒。又买了治疗支原体的药，还有各种解除气管痉挛的药物，前前后后差不多吃了4.5种药。
因为我本人也是内科医生，自以为药到病除，时间不会太久，令人难以置信，各种药物下去，仍然不见好转迹象。
此时我也有点慌神，每天都在研究效果最好的止咳药，中药西药，雾化药，凡是有止咳功效的办法都试过了，仍然效果平平。
每晚我听着熊多接连不断的咳嗽声，简直撕心裂肺，整晚整晚睡不着觉，抱着他又是拍背又是安慰，同时痛恨自己连这么点小事都解决不了。
那一周，我完全困在这个咳嗽的死胡同里，白天根本无法安心上班，老想着孩子咳嗽情况。睡也没睡，吃也吃不下，病情也不见好。就这样，孩子消瘦了不少，我的体重也直线下降。
我开始向儿科同事求助，根据他们的经验反复修改用药，可惜病情依然没有起色。
到这一步，我开始迷茫了，作为一个内科医生，因为自己孩子生病，变得六神无主，丧失了一个医生基本的素质，没有对咳嗽进行仔细观察和判断，只是盲目的使用止咳药。
可能根本不是感染引起的咳嗽，另有其他原因也未可知。
我放下急迫的治疗念头，仔细观察，每次咳破之前都会有一些鼻涕流到喉咙里，引发刺激性的咳嗽。而且咳嗽没有规律，白天时好时坏，伴随着鼻子堵塞。到了夜间一躺下，大量鼻涕倒流进入喉咙，出现了连续不断的咳嗽。
我顿时大悟，应该不是气管的问题，可能是鼻炎发作出现大量的鼻涕，鼻涕通过喉咙倒流，引发了刺激性的咳嗽！
怪不得吃了各种止咳药，消炎药，都没有效果，根本没有找对原因。
第二天，我立即带她去看了耳鼻喉科，医生简单看了一下鼻子，果然跟我的判断一致，开了一些滴鼻药配合清洗鼻子。
3天之后，慢慢有了效果，咳嗽逐渐减轻了。夜间睡眠也慢慢恢复。此刻我才深深舒了一口气。
仔细回顾这一周的状态，简直六神无主，病急乱投医。遇到问题，迫切的希望达到目的，既没有仔细分析情况，也没有调整心态。所有的注意力都放在结果上，恨不得药到病除。以为盲目用药就能速战速决，结果根本适得其反。
直到放弃盲目追求结果，把注意力放到事情本身，静下心来，仔细分析，找到问题的节点，再对症下药，最后药到病除。
最后，我只想说，遇到问题，目光要聚焦在事物本上，只有彻底放弃目的，专注于过程，答案自然会浮现。
