《李萍的故事》中的难得一至四段都找到了，虽然第四段难得也在课堂上念了，但是并未体现在简书上，这次把第四段中的难得也一并体现在简书上。
从负向事件中看到正向的方面，一开始往往是不容易发现的，因为习惯性的挑错思维总在羁绊着、左右着人们的思想，通过慢慢地训练——关注正向，重新建构，我们知识的积累及生活阅历的不断丰富，我们看问题的视角也会不一样。不是世界变了，是学习焦点让我们改变了——改变了心态，改变了认知。下面我把《李萍的故事》第四段原文及文中找出的10个难得补写出来和大家分享:
一、《李萍的故事》第四段原文
她也不是没有念书, 每天晚上她都把书拿出来放在桌上, 但是不一会儿, 她就 因为内容太多,记不起来,或是太难,看不懂,就想放弃,甚至索性睡觉,但是醒 来又会十分责怪自己没有自制力。尤其想到自 己念文科又每一科都在及格边缘,简直丢脸死了,好像白痴一样,就更沮丧,如果 再想到父母亲、好友、那个男孩的事,就更觉得自己简直没有存在的价值,只会造 成别人的负担与羞耻。所以,在心情一直不好的情况下,她会不自觉地拿起刀片来 割腕。她觉得割腕让她觉得可以惩罚自己,割完之后,往往有莫名的报复的快感。 当然,看到自己只能沦落割腕这种处理方式,她觉得自己很羞耻,连自己都照顾不 好,如果割腕的事让大家知道了,她又一定会被大家更看不起的。
二、《李萍的故事》第四段中的难得
1、难得她在这样一种状况之下，依然能念书。
2、难得她能坚持每天晚上把书拿出来，没有彻底放弃。
3、难得她还能睡着。
4、难得她还认识到自己缺乏自制力。
5、难得在这种情形之下每一科还能及格。
6、难得她只是自责，并没有把责任推给别人。
7、难得她还有这么多牵挂的人事。
8、难得她还考虑别人的感受。
9、难得她做这样对自己危害的事依然能好好的活着。
10、难得她想自己照顾自己，并希望大家尊重她。
从重新建构的角度分析李萍的故事:李萍的故事一至四段的难得分享己经写完了，我们看问题要用正向的角度去看他负向的事情，重新建构她的生命故事。把李萍的负向事情都用正向的角度去看，一句一句的去分析，结果真的有不一样的改变，从中找到了他好多正向的事情。看到正向了，也就感觉李平的事情也没有那么糟糕，有好多正向积极的方面。
积极正向的心理有着惊人的力量。有了这种力量，就再也没有什么值得害怕的事了，能够克服艰难困苦的人，之所以被认为很坚强，是因为他们亲身感受到如何将潜能激发出来的秘诀。因此，负向事情的正向观，把负向变成正向，重新建构不一样的人生故事，具有无限的价值和意义。这也是焦点关注解决的魅力所在吧！
