别人永远影响不了你的情绪

平凡·原创

如果让别人影响你的情绪,那这样的事可不胜枚举。

01未刷的锅碗瓢盆

昨天下午学习完回到家,已经日暮时分,家家户户都灯火通明了。我又背着背包去拿了快递,累得气喘吁吁。

回到家,先生在沙发上躺着,女儿在收拾她的衣服。中午吃饭后的餐桌上摆着空碗空碟和有剩菜的盘子。我的心一下子就沉下来,忍不住抱怨我家先生“你就不能收拾一下吗?”接着问女儿饿不饿,不饿的话我不做饭了。女儿说不饿,随即为她爸爸开脱:“俺爸爸下午散步了,值得表扬。散步回来又帮我擦箱子了。”

我本来想着一恼之下去睡觉,不管她爷俩吃饭的事了。但转念一想,那样一家人都不开心。我也没有改变任何想改变的,锅碗瓢盆还是在那里。女儿已经出嫁,回家一天就看到父母的冷战,又会怎么想。先生能出去散散步,是从前百劝不动的奇迹,他也一定有点累。

这样一想,我自己好像也没有那么累了,就到厨房刷碗做饭。接下来,我很快就从消极情绪中走出来,熬了粥,切了菜。菜刚切好,我问女儿炒土豆丝还要不要放辣椒,女儿说放一点。

这时候,先生走进厨房,说他炒就行。我开心地走出来,拆快递。一会儿,饭菜上桌,一家人都开开心心吃饭。

02交材料

今天坐公交车去交材料,来回奔波了两个多小时。

本来这个时间这些奔波都可以省去的。要交这个材料的通知一周前我就知道了,也准备好材料了。只是没有接到正式的来自于我单位的通知,我就没法去盖章 。

上周五,局基教科已经把通知下发到学校,别校的老师都收到了,我却没有收到。因此也不好顺便捎回城里上交。

又等了两天,还是没有人通知我交材料。无奈,就打电话问局里发通知有没有发到我们单位。负责人说发给对口负责的校领导了。我去找他,他在群里找不到,说没有。我又打电话问,才知道是私发的 。

终于找到这个通知,又给大领导汇报,我这个材料才得以盖章。

我应该埋怨这个分管领导,但是,埋怨有什么用呢,改变不了任何事,我还是得专门跑一趟。

因此,我选择了包容和原谅,一切都云淡风轻。我跑了一万多步,锻炼了身体,感觉很好。

只要不让别的人别的事影响了你的情绪,你的心情就会一直好。

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