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焦点工作坊初级班学习结束后，在写分享和读书43天后，终于迎来了中级班的开课，8月11——12日两天在心理工作室聆听了刘友龙老师的14个小时的中级课程，收获满满，震撼无数，触动良多，近一个多月来的积存的很多疑问随着学习的进行一一化解，现将听课中自己感触较多的几个点写出来与大家分享：
一、咨询要设置。影响设置，影响效果，态度比语言更有效！设置是一种仪式，按设置走，要有仪式感！
二、每一个家庭，他们都是他们自己家庭问题的专家！每一个来做咨询的都是对自己负责的人，都想自已更好，家庭更好！咨询师永远不要批评家长，放在他的位置，你不一定比他做的好，不要站着说话不腰疼！
三、咨询要聊具体问题。理出他的想法，他的目标，他的努力，希望有哪些改变？如果有一天烦脑没有了，会有什么不一样？这件事给你带来了不好感受，他可能给你带来的积极意义是什么？你有哪些感悟和收获？当他能看到很多面的时候，哪问题就不是问题了！所以要让他看到更多的角度；增加扩大白，而不是消灭黑！
四、外化技术。人不等于问题，人是人，问题是问题，问题是解决的契机，这样看的更客观。位置换了，感觉立刻不一样，屁股决定脑袋。可以这样说：“心理学有一个技术，很好玩，你要不要试试！”，可以用玩偶代替焦虑的情绪，紧张的情绪，纠结等。
五、多米诺骨牌。一个点的变化，带来一个系统的整体变化，这就是多米诺骨牌效应！正向扰动引起正向循环。所以做事不追求完美，做一点就是赚的！也有可能是大赚。
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