很多脑科学家都说过如果我们想要实现某一个目标，我们可以设置好清晰明确的目标，然后去刻意持续地练习。最近我对“刻意练习”有了全新的理解，刻意练习不是机械地重复，而是有计划有目标不断更新迭代。
从两个月前，我第3次在读书会上讲笔的故事，磕磕绊绊，逻辑混乱。当时候我就有一个愿望，我要脱稿顺畅地在人前分享笔的故事。于是这个种子就在我意识里面种下了。因为我想要实现这个目标，所以我就开始去做和这个目标相关的事情。我首先听笔的故事，从一天听一两遍，到一天听三五遍，再到早中晚各三遍，再到每天10遍+并跟读复述，在此期间我还抓住机会在不同场合去分享，不断练习开口讲。在两个月后的昨天，我再次自荐到读书会分享笔的故事，我能一口气清晰简洁有逻辑地讲完了。这个目标的实现让我有了一个念头：我可以成事。而这个就是刻意练习带给我的宝贵收获。
说起刻意练习，想起之前领导分享的她女儿去参加英语演讲比赛的故事。小女生在参加初赛的时候非常自信地练好稿子，但是一到台上就开始忘记打招呼，结束完了连鞠躬告别都忘记转头就走。等到站到复赛舞台的时候，小女生紧张感少了一些，上台记得打招呼了，稿子也讲得舒畅一些。虽然没有晋级下一个比赛舞台，但是有幸去到复盘会的分享舞台，第三次登台表演。而这一次，小女生是面带微笑地从容地将整个故事讲完，结束之后还在台上等大家鼓掌完在下台的。这个刻意练习也是不断进阶的，小女孩的每一次舞台经历成长和收获都是不一样的。
《刻意练习》这本书的副标题是从新手变大师。先不说能不能变成大师，要不要变成大师，至少刻意练习可以帮助实现我们从0到1的跨越，帮助我们建立成事的信心，培养持续成事的能力。
