01 那些无关的人是不是太多了?
你有没有注意到，每天我们都在花很多的时间，给那些根本无关紧要的人。
我们吐槽奇葩同事，忿恨他的所作所为；
我们吐槽奇葩领导，因为他对我们的不公平待遇。
我们甚至生气擦肩而过的陌生人，因为他们没有顾忌到我们和心情一样急促的脚步，所以磕绊、碰伤，最后一整天的脾气都很差。
这个社会的戾气太重了。有人口出恶言、行为粗暴地对待快递员工，但事实上，你好好想想，你是不是也曾因为别人的一点差错而怒火冲天。
放到更平和的一种状态下讨论，你是不是也曾因为别人——那些和你似乎并无关系人的的行为而耗费自己过多的精力？
我们最傻的，就是对那些无关的人百般上心，却对亲爱的挚爱的人乱发脾气。
02 生命其实只是一个人的修行。
我记得看过一次综艺节目上，有人问金星：“你怎么对待那些在网上骂你的人？”
金星回答说：“我根本不会去理。因为他们骂我的时候，他们浪费的是他们自身的能量。而我，却在这个时候，锻炼身体、享受生活、好好赚钱。他们骂我，对他们的生活并没有什么改善，他们什么都没有赚到。可是我不去理他们，而是继续做自己的事情，我赚到了。”
我和所有人一样，总是对那些看起来很酷的人印象深刻。
后来我想明白了他们为什么看上去那么酷，是因为他们很少被别人所扰——你说你的，我做我的；你骂你的，我继续做我的；我不会因为你而改变我，甚至，我根本不会耗费时间和体力，去与你争辩。
以前我也曾为网络上的谩骂和羞辱而生气伤怀，是从金星的谈话中，我知道，我们永远没有办法去管别人的言行和作为，我们能做到的，其实——只有一个人的修行。
生命只是一个人的修行，没有任何人的言语能阻挡我们的脚步，甚至能阻挡我们的步频和速度。
最能阻挡我们的，是我们停下来，和他们争辩、争论甚至争吵。
那才是真正浪费时间、浪费能量的事情。
03 你想选择和谁浪费生命？
以前我是一个超爱抱怨的人，因为一切微不足道的小事而生气，因为好多擦肩而过的路人甲乙丙丁而烦恼。
后来，我参加了一个活动，叫做“30天改变自己”。有人选择了“30天跑步”、“30天学习英语”……我选的是一个很难用结果和数据来衡量，但对我却极其有用的事情——“30天不抱怨”。
在那30天里，每次我想生气的时候都先忍三秒钟。三秒之后，想生的气都忍住了。
其实，这个世界上几乎全部的烦恼都不是无法解决的。不靠谱的人越多，不靠谱的事越多，发怒、抱怨和吐槽越没有用，这只会拖延我们解决问题的时间，让随后的不靠谱更多。
在那30天里，我过得前所未有的神清气爽。
那还是在学校里，工作之后，我本人遇到过更多想要抱怨的时候。也有很多人给我发邮件，问我各种问题：
比如我同事经常背地里说我坏话怎么办？他难道没有想到别人会告诉我吗？气！
比如我舍友在我睡觉的时候还把音乐的声音开到最大怎么办？她难道以为我是聋子吗？气！
比如我领导周末一大早打电话让我去加班？他难道是想累死我吗？气！
…………
种种种种，无比繁多。
可我越长大越明白的，是那句曾经觉得特别没用的话——你要改变可以改变的事情，也要接受无法改变的事情。
与其去抱怨，不如我们平心静气、把活儿干完，然后去看鲜花与春水、天空和彩虹。
反正从这一秒开始，我不想再因为任何无关的人而生气、抱怨、浪费能量。
从这一秒开始，我想要和最好的你好好浪费生命，享受年轻。
而且，我再也不想看到一个不快乐的你啊，你笑的时候真是美多了。
