跑 步

一直以来都不喜欢跑步,但有时不是说你不喜欢就不用跑。

就像当年在学校,因长得高,又生得像热爱体育运动的健将模样。因此每年的运动会,总免不了,被推荐、被强制参加一些运动项目。遇到这样情况,总会挑一些相对喜欢的,真奇怪,原来在不喜欢当中,也有一些是相对喜欢的,很莫明其妙,很矛盾吗?也不会。

记得当年总是挑短跑,一百米、两百米,总觉得一下子就冲过去,就完成了。就算苦,就算累,也一下子就苦完、累完了。最害怕的是长跑,总无完无了,跑到你筋疲力尽,跑到你气喘吁吁,总还没到终点,每次总觉得是在挑战自己的极限、自己的耐性。长跑,对我来说,不是跑步,而是一种煎熬、一种折磨。

在生活中,遇到有些事情,也渴望着像当年那样,能挑个自己相对喜欢的百米冲刺速度,一瞬间就完成。现实生活中,遇到的更多的是长跑类型的,或是马拉松跑。总是无完无了,让人等待。一直都抗拒着参加有关长跑的运动,但面对生活,由不得自己选择。

我们,每个人总在不知不觉中进入到某个轨道,既已进入这轨道,只能也只有顺于这轨道的规则。

朋友说,跑步,你用百米冲刺的速度来参加长跑,注定是惨败的,可怜的。长跑,讲究的是慢慢跑,讲究的是均速的跑,讲究的是平和的心态。因一时看到别人速度快些,就自己随意加快步伐,乱了自己脚步,更乱了心。这是长跑大忌呀。该多学习长跑规则。

哦,长跑,就该是慢慢跑。好吧,现在开始就学习慢慢跑吧!

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