任督二脉

打通任督二脉很难，按顺序记住任督二脉的穴位名称也不容易。兴致之下，将任督二脉的穴位，编撰成两首诗，方便有兴趣者牢牢记住。

任脉

承泉天漩盖紫宫，

堂中庭尾阙上峰。

中建下水神阴重，

海门关中曲会逢。

督脉

交端素印水神星，

会前会后强户风。

门大陶身神灵至，

筋枢脊悬命门中。

双腰长强仙人果，

督脉气循百日功。

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