第一次的一百天践行就那样不了了之。我想第二次的100天践行,我一定要加倍努力完成。对自己负责。
我现在努力做好第一个微习惯,早起。。。我已经连续6点起床8天。。。不管晚上多晚睡我都要起来,星期天也不例外。
第一周的作业是用纸质记录时间,我每天都有记。只是不够详细,也不够精准。觉得还是玩手机的时间占的太多。。。觉得很难抵制诱惑。虽然做的不好,我还是希望自己可以坚持。叶老师说了“今天不做,不是明天不做的理由”“烂开始好结果”。我坚信我自己可以做好。。。
第一次的一百天践行就那样不了了之。我想第二次的100天践行,我一定要加倍努力完成。对自己负责。
我现在努力做好第一个微习惯,早起。。。我已经连续6点起床8天。。。不管晚上多晚睡我都要起来,星期天也不例外。
第一周的作业是用纸质记录时间,我每天都有记。只是不够详细,也不够精准。觉得还是玩手机的时间占的太多。。。觉得很难抵制诱惑。虽然做的不好,我还是希望自己可以坚持。叶老师说了“今天不做,不是明天不做的理由”“烂开始好结果”。我坚信我自己可以做好。。。