让正能量，带着我们越过艰难，触碰美好，让阻碍我们前进的负能量，永在千里之外，与多特瑞同行，激发正能量，振奋情绪，打造全新的自己！
世界畅销书《正能量》作者，英国大众心理学第一教授 理查德.怀斯曼：“如果你想拥有正能量，就要先靠近那些散发正能量的人或事物”。
植物－天然的正能量源泉。
自然界中一切生命体都有其特定安排，而植物则被赋予了特殊的使命——创造无穷的正能量。
一颗种子的方向是拼命的往土里钻——生根发芽； 一棵树的方向是努力的往上升吸收阳光——开枝散叶。这种正能量，蕴藏在植物的根络、叶脉和花朵所散发的每一丝香气中...
精油－植物的精华、正能量大使。
精油是植物的荷尔蒙、血液、灵魂，每一滴精油，都是植物生命能量的浓缩。
当你接触到精油馥郁香气的那一瞬间，植物强大的生命力量已经开始在你的心中滋长。当你开启植物藏于瓶中的记忆，那些被唤醒的生命，将带你冲破尘封的记忆，向美好飞升。
当你打开一瓶精油，闻到一种气味，不自主的产生不同场景和画面的联想，不可控的出现喜悦、兴奋或者沉静的感觉时，就说明芳香分子已经在你身体掌管情绪、记忆和意识的区域发挥作用了。把正能量带回家，点燃你的正能量小宇宙。
1.生气时，精油给予你舒缓能量！
对于女人来说，愤怒，生气最容易破坏美丽。优美的嘴角因僵硬而下垂，明亮的双眼因怨恨而干涩，下巴因倔强而紧绷，肩胛因愤怒而弓起。看不见属于女子的柔软或线条，只看见 压抑着的满腔怒火蓄势待发。如果你经常生气，一定要重视。
在芳香精油的使用上，可以选择兼具和消炎功能的精油。松驰的目的自不待言，
而消炎的目的则在缓和“内在的火苗”，并让它慢慢地释放出来。
推荐精油：佛手柑精油、柠檬精油。
小贴士：在怒气重灾区－办公室，一定要随身携带开运瓶，里面滴两滴精油，控制怒气，或让其缓缓释放。
2.害怕时，精油给予你安抚能量！
有时候，成长经历中的恐惧、害怕，会转变成对自己的不信任、不安全感，甚至在决策时裹足不前。在身体上，由于担心害怕，我们肾上腺就一直保持亢奋状态，久而久之，人自然变得焦躁、疲惫不堪。这时，安抚心神的精油可以帮助你。在香薰炉上滴几滴精油香薰，芳香分子会调节血液内的酸碱值和矿物环境，帮助输送舒缓神经冲动的化学物质进入神经纤维里，达到放松舒缓的效果。
推荐精油：快乐鼠尾草精油、檀香精油、罗马洋甘菊精油。
小贴士：当面临考试或其他挑战时，可以在书桌旁，用精油加湿器薰香，带给你信心和向上的力量。
3.焦虑时，精油给予你积极能量！
焦虑往往由某种特定诱因引发，例如下星期要面对重要的谈判、明天要付清大笔帐单、工作中感觉力不从心...这些事情让我们紧张、烦躁、厌恶，最后都转换成让身心疲惫不堪的焦虑。这种情况下，你可以能够提供给你源源不断活力的精油，即使是最便捷的薰香，都会有很好的效果。精油会通过嗅觉器官将芳香分子传送到大脑的边缘系统，并将存储快乐积极记忆的抽屉打开，继而产生乐观积极的动力。
推荐精油：葡萄柚精油、迷迭香精油。
小贴士：如果有重大任务交给你，颇感压力和焦虑之时，将一滴精油滴到手心，轻轻揉搓，然后迅速罩住口鼻，闭上双眼深呼吸－舒缓的能量分子就会立刻注入你的体内。
4.忧郁时，精油给予你振奋能量！
忧郁是典型的刺激情绪反应，是长期恐惧、焦虑或巨大压力下的衍生情绪反应。
如果我们让忧郁的状态持续下去，不仅心理和情绪问题会逐渐加重，身体器官也会受到压抑情绪的影响而产生失调的现象。在精油使用上，可选择兼具减压、提神、兴奋功效的精油。植物清新自然的气息，可以帮助消除悲观、忧郁的感觉，令人瞬间心情愉悦，充满活力！
推荐精油：乳香精油、甜橙精油、罗勒精油。
小贴士：天气不好或者夜深的时候，人们总容易悲观忧郁，这时可以在家里喷洒或香薰以上精油，为自己营造一个振奋的环境。
多种改善情绪的芳香疗法：
1.准备一杯刚烧开的水或插电的扩香石，滴入3~4滴精油，改善室内的空气和氛围。
2.滴8滴精油在浴盆里浸浴15分钟。
3.选择一种精油，滴2滴在棉花球上，然后塞在上衣口袋或文胸里。
4.以每10这种基础油中滴入5滴精油的比例制作成身体按摩油。
多特瑞给大家的正能量寄语：
每个人都有卓越的潜力，而想要让自己的生命散发出不一样的光彩，就要让正能量时时围绕在身边。从现在起，让每一天都笑靥如花吧。即使最平凡的日子也足过留香、暖意盈怀！
