4个月-3岁孩子的心理营养：安全感
孩子从妈妈的子宫里分娩出来，身体已经分开，但心理还未分开，孩子认为还是和妈妈连在一起，此时是共生的关系。孩子要经历和妈妈由共生到分离的过程，才能走向独立。
安全感对一个孩子的成长非常的重要。如果缺失安全感，孩子会控制父母，不愿让父母离开自己的视线范围。妈妈如果缺乏安全，会因为内在有很多东西没被满足，容易出现情绪不稳定，希望能控制另一半或周围所有人，出现偏差性行为，比如在家庭中检查老公手机，在工作中会因为过多的控制导致事业不成功。成人的偏差性行为，不是当下发生的，而是在0-7岁时种下的种子，在青春期时会通过叛逆等行为表现出来。
安全感形成的时期：4-10个月龄
此时的孩子发展到了爬的阶段，孩子会爬到外面去探索新的世界。爬了几步，外面很黑，赶快爬到妈妈身边寻找安全感，这时妈妈是喜悦的，满足的，抱抱孩子，孩子的安全感会被满足。如果此时，妈妈在和爸爸吵架，妈妈是生气的，愤怒的，孩子爬到妈妈身边时，会觉得妈妈比外面陌生的世界更加可怕。身体和大脑的恐惧就像印痕一样存在于孩子的身体和大脑中。当我们的生活出现莫名的恐惧与惊慌时，不要抵抗，接纳他，拥抱他，让恐惧流淌到全身，让他自然流淌走。
建立安全感的方法：爸爸爱妈妈，妈妈情绪稳定。
10-16个月龄的孩子安全感的建立：此时的孩子探索欲望强，对身边的一切事物都充满好奇，什么都想去摸。当摸到插座时，我们会说，不许动，有电，危险！去摸可爱的小狗时，我们会说，不许摸，咬死你。他要到外面玩，我们会说，天黑，有人贩子，别去。
恐惧，能把事实放大100倍，可以让孩子远离危险，远离恐惧。但也可以使孩子的人格发生改变，容易形成胆小自卑，会扼杀了孩子的成长方式。
对生活中发生的什么都没有底，就会很恐惧，当有恐惧时要勇于直接面对。对生活有底，对死亡有底时，觉得死比现在还好，会不怕死，勇敢的面对现实。比如癌症病人。
胃癌病人与死亡对抗，到处治疗，活在担心与恐惧中。如果接受死亡，知道自己不久到天堂，人总有一死，就会接纳现在发生的一切，享受当下的生活。
一个人如果害怕演讲，那么就去上台演讲，直接面对恐惧的事情是克服恐惧的最好方式，反正死不了。你的样子，就是孩子的样子。
孩子好奇饮水机，可以让孩子摸一下水。刚出生的小狗，可以抚摸一下，让孩子充分的体验。16个月龄的孩子想要自己下床，不敢让孩子自己下床，怕孩子摔坏是大人的体验。孩子身体又软又轻，通过体验下床获得了自信，也就会获得安全感。自信对一个人的安全感建立很重要。
一个自信的人就算他一无所有，他也是有安全感的，一个不自信的人就算拥有很多，他也是没有安全感的，会更加拼命地想要更多。
方法：让孩子在安全的范围内，充分的去体验。孩子挑战成功，会发自内心的喜悦，进而转化为对自己的欣赏，成长为自信，敢于与他人联结。否则就会出现狭隘，盲从。
16个月-两岁半安全感的建立：
这个时候，孩子会面对和妈妈的分离，妈妈要对宝宝种下一个心锚。此时的宝宝会有自己的主见，会说“不”，在空间的敏感期。
上幼儿园时和妈妈的分离，解读为有妈妈不要我，如果妈妈没有给孩子种下心锚，会在孩子心里留下印痕。我们身边大多数人没有安全感，没有幸福感，父母是焦虑的。有的国家有法律规定，孩子不到3岁不准上幼儿园，等3岁以后孩子和父母分离好了才能上。
对于孩子来说，父母是天是命。父母去上班或离开孩子的视线，孩子会哭闹，告诉孩子，天黑了父母就回来了，给他种下心锚。孩子是活在当下的，他会专心于身边发生的事物。可以跟孩子玩捉迷藏的游戏，让孩子感知和学习到分离。
有时会听到有大人说：你再哭（调皮，不听话）我就不要你了。如果儿子会说话，会告诉妈妈，你千万别这么说，我会有印痕的，孩子会为父母无知买单。
2岁半到3岁安全感的建立：
此时孩子需要：过渡性重要他人，比如说玩具。这时候，由于上一阶段没有和妈妈分离好，或者是父母强制性和孩子分离，孩子会在某些东西或身边抚养他的其他人上获得安全感，比如毛毯，姑姑，小狗，老师等等。有些孩子会无论到什么地方都带着毛毯，父母会很着急，其实是安全感没有被满足。安全感被满足了才会放下，不被满足会一直紧紧抓着。
