提升‖是什么影响了你的行为——04

知识最有效的运用方式,在于结合自身的处境去探索和创新。
本人文章不提供过多案例和故事,主要以工具为主。其目的在于让读者能提高自主思考能力,用当下的知识去结合自己生活中遇到相似的问题来加以思索并去探索运用,这样才能更好的适合自身去运用。
        ————《逍遥玄》挑战本能之路。

享乐的大脑

>为什么我们总想玩手机?

>为什么我们对消遣的事物难以控制?

>为什么我们喜欢沉溺在舒适环境里?

>为什么我们不喜欢去思考困难的问题?

在开篇写道过,从生物学的角度看,“享乐是我们的本能”无论是食物还是性,都会给我们带来愉悦感。


学习严己,不懂得推迟满足感。你就会成为严重的拖延症患者。例如现在简书总是出现很多日更敷衍了事的人,快截止时间到了才开始动手,最后只能草草了事。用一些毫无意义的手段来“自嗨”。(当然,个人爱好,我不定义对错好坏)。




今天的内容就到这里了,希望我的分享会对你有帮助。

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逍遥玄
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