今天下午针对家长召开了一次公益沙龙,主题是《如何做高EQ型的智慧家长》,用一个体验活动让家长明晰自己属于哪种类型的家长人群,同时角色互换中家长可以体验到以前忽略的孩子的感受,这样顺利推开了今天的课程,让家长明白什么是高EQ和情绪,为什么要做高EQ型家长,如何做高EQ型家长。
过程中颠覆了大家对情绪的负面认知,客观公正地看待情绪,又分析了情绪的发生、来源及如何调节自己和他人的情绪,用大量的案例来通俗易懂地解释心理学词汇,事后家长们反馈都有很大的收获。
关于这两次的沙龙,我的反思如下:
开始,我有一种妄心,想把几天学习到的东西在短暂的沙龙时光里一股脑地分享出去,导致的结果是大量压缩内容,无法深入讲解;分享没有重点,把所学平铺直叙地“搬过来”,没有自己的梳理和见解,缺乏案例支撑,晦涩的心理学词汇大家是懂非懂,很快就遗忘了,不会应用于生活;
这次我做了调整,多则惑,少则得,本次分享我只针对家长人群的需求和成长步骤,分享一个点:四步处理孩子的情绪,所以就有针对性地展开了,先让听众明白自己的家长类型,再一步步揭开情绪和EQ的面纱,家长先建立正知,会处理自己的情绪,这样才能更好地应用四步法处理孩子的情绪,环环相扣,逻辑清晰,这样家长不仅能听懂,还会愿意尝试着用,因为她知道这对于处理亲子关系非常有用,而是方法简单,感觉容易操作。
对比两次沙龙,我的成长还是有目共睹的,发心给家长传播爱,传播智慧,最后发现我才是最直接的最大的的受益人,感恩,感恩!