阅读了斯科特·派克写的第三本关于心灵成长的书，似乎一切又都回到了源点，随着第三本书阅读的结尾，之前深抵内心的畅快感全无，随之替代的是略微的压迫感、内心隐隐感到不适，转念而想，又是一件好事，成长势必与痛苦形影不离的，感受到的不适、痛苦，正说明此刻它才刚抵达深邃的内心，心智成熟是一场艰苦卓绝的旅程。
人生苦难重重，书中反复重复着人生格言似的真理。意识和痛苦是相伴而生的，因为我们有意识，继而感受到痛苦与快乐，而一些误入歧途的人、上瘾成毒的人，恰恰是欲图摆脱人类生而具有的意识的人。自我们来到世间的那一刻，意识与痛苦便伴随我们而来，面对人生茫茫的苦难，我们唯一能做的就是勇敢的面对他，明知是困难的，是痛苦的，依然直面痛苦，勇敢前行，相信一切都是最好的安排。
我们要相信，承担越多的痛苦，相应会得到越多的快乐，而有些痛苦是完全不必要的，比如愤怒、仇恨，这时我们需要调动宽容的力量，这里的宽容最大的受益者实质上是自己，对他人的计较、怨恨，都是在啃噬自己的骨头。宽容也是有方法的，若我们只是口头上标明宽容某人，而又不承认他的罪行，实际在潜意识里依然存在怨恨，它会以更深更难发现的方式影响着我们的心理成长，产生各种难以理解的行为。因此必须先承认对方对自己造成的伤害，才谈得上宽容谅解。
针对自身来说，我最需要警惕的是自虐，回想过去的言语、行为，我经常会将唾手可得的东西置于不顾，或亲手毁掉自己应该得到的权利，今天发现自己的这种自毁模式，心由得一惊，根本原因来自于自己的懦弱，不敢表达愤怒，于是伪装成施虐者，对自己下手虐待自己。关键还是不够自爱。
人生是错综复杂的，我们要警惕自己的浅层次思考，多锻炼深度思考，凡事深思熟虑，对自己的选择负责。保持一颗感恩的心，感谢好运，同时感谢厄运，把每一次挫折当做学习成长的机会。永怀敬畏之心，相信更高力量的存在，明白自身的渺小、无知，妥协无法控制的事物。
要想得到心灵的成长，首先我们要认清自己，敢于直面真实的自己，抛弃一切阻碍自己成长的障碍，做到自尊自爱，自爱可以激发生命力量，使我们变得自信、开朗、活泼、乐观、大方，同时警惕自负、自恋，经常进行自我审视，明白自身的不完美，为成为更好的自己做准备，不断的完善、丰富自己的生命。
人生的归宿，是值得思考一生的问题。
