今天分享一个成功+失败的案例
失败之处：
去年，我读了《非暴力沟通》，这本书其实不怎么需要讲吧，比较经典的书了。当时我读书的感觉是惊艳，觉得书中的干货满满。我为什么要讲的如此笼统呢？因为我已经忘了书本里的内容。我现在只觉得这是一本好书，但是却忘了好在哪里。
成功之处：
我在读这本书的过程中，刚好家里有人闹离婚。我就用了书中教授的技巧，引导被离婚的家人。果然效果出奇的好，帮助她比较快的分析了情况和自己的心情，比较快的走出了困境。通过这件事情，我们的感情也变好了，能够帮助到别人，我也自我感觉良好的。
现在复盘一下，很多时候我们看到了干货的内容，当下觉得好，但没有用就是没有用。
当时看这本书的目的是想改善一下自己糟糕的沟通能力。
我的成功在于在当下有去运用书中的技巧，当然刚好家中出事，也让我有机会可以用。
失败在于我没有长期坚持去使用那样的谈话技巧。虽然我觉得很好用，但是改变是难受的，维持现状比较舒服，我没有刻意的去使用和练习，导致我很快的忘记了这个技能。
接下来我要做的是：
1. 很快的把书本扫读一边，把重要的点写下来，并贴在显眼的地方，时时提醒我步骤。（我之前有写下来步骤，但是没有贴出来，以至于我需要用到的时候要去翻书，这个也很麻烦。）
2. 开始运用这个技巧
3. 复盘我和别人沟通的方式，感受和对方的反馈。
