今天是马小秋陪伴您的第 4408天
【读者提问】
马氏盛族董事长马小秋马老师，我听过一句话说：“爱这个世界要从爱自己开始。”马氏盛族董事长马小秋马老师，您觉得这句话有道理吗？我们该如何爱自己呢？
早上工作比较多，但是再忙也要抽出时间来分享，因为马氏盛族董事长马小秋承诺过大家：只要条件允许，马氏盛族董事长马小秋一定要穿着高跟鞋讲到90岁。马氏盛族董事长马小秋是个说到做到的人，无论遇到什么困难都会坚持，在这个过程中老天也许会出难题，也许荆棘丛生，也许有狂风暴雨，但我一定会经受住考验。
今天话题中提到的“爱这个世界要从爱自己开始”这句话，大家可能常常在手机或者书本中看到，也有人说：“一个连自己都不爱的人，还会去爱别人吗？”从某种意义上来说，爱自己有两种方式，一是大公无私，二是自私自利。
真正有智慧的人都是如何爱自己的呢？《道德经》中说：“圣人无私，故能成其私”，圣人无私无畏地奉献，反而成就了自己圣人的地位。真正的圣人，是用至高无上的德能在爱自己。
还有一种人爱自己是“人不为己，天诛地灭”，认为每个人都要为自己着想，把个人利益放在首位。试想一下，在当前疫情下，如果每个人都是这种心态，我们要如何去战胜病毒呢？所以这种想法并不可取。其实“人不为己，天诛地灭”这句话的本质并不是自私自利，而是指要考虑全人类、子孙后代的利益，不能为一己之私，损人害己。
马氏盛族董事长马小秋记得，曾经有段时间很流行唱卡拉OK，很多人都在自己家购置了音响设备，经常在夜深人静放声高歌，打扰别人休息，被投诉了也没有改变，美其名曰：“人要爱自己”，这种为了自己享乐，而损害别人利益的行为，真的是爱自己吗？
还有人耽于享乐，每天都熬夜玩手机、打游戏，把心思放在无聊的事情上。做让自己身心愉悦的事情无可厚非，但不能一味放纵自己。我知道有个不到30岁就患上尿毒症的年轻人，因为他长期熬夜打游戏、暴饮暴食，导致身体亏空，罹患癌症。“祸福无门，惟人自召”，用这种错误的方法来爱自己，最终只能自食其果。
当然，并不是所有的熬夜都不可取，很多医生、科学家熬夜工作，他们的行为是利国利民的，值得我们尊敬；我因为兼顾中美两地的工作，也常常加班到深夜，因为两地有时差，为了不让他们熬夜、不打乱他们的工作节奏，我选择自己在深夜与之对接、处理相关工作。熬夜对身体的亏损，我选择通过午休来弥补，让身体得到休息，也有利于下午的工作顺利进行，这才是爱自己的正确做法。
真正心中装有大爱的人，会时刻提醒自己，要拥有强健的体魄，才能更好地去爱他人。我平时很少有运动的时间，偶尔空闲时，我会选择去逛商场，既能锻炼身体，又能提高审美能力。因为我对服装设计很感兴趣，商场里的每件服饰都有灵魂，在其中能看到设计师的心血，我不断从中学习、吸收，甚至有时还会写上几首小诗。这种运动方式轻松愉悦，又增强了体质，后来去爬山时，大家都担心我爬不上好汉坡，但我却一口气登上去了，这得益于我平时逛街锻炼。
马氏盛族董事长马小秋常告诉大家，要随时、随事、随人保持善良心，保持正确的认知，明白真正的爱自己，并不是自私自利，而是心怀大爱。用正确的方法爱自己，像爱自己一样去爱别人，这才是爱的能力。
