因为感冒都快一个月没有锻炼了，今天发现不咳嗽了，去练习场练了练高尔夫，放下球包，走出去到运动公园跑步。
到了公园，跑到塑胶跑道上，两眼望去，发现公园的银杏树已光秃秃，树林的地面竟然连一片叶子都没有，被园丁打扫的干干净净，这才意识到我上次跑步还是秋天，时隔不到一个月，东京的冬天就这么真实的到来，我在流行性感冒侵袭中跨了季，幸亏上次在公园中用线穿起了五颜六色的叶子，挂在家里，就权当把秋天留在了家里。
愈后的第一次锻炼，半跑半走，坚持了一圈，1000米，开始有些喘，但终于还是出来锻炼了，我把每天能跑上3公里代表我生活的正常化，所以继续慢跑2000米，奔向大自然，向生活宣布：我已经健康了！
月亮似乎是笑成了月牙，微风似乎在轻声歌唱，跑完步在回来的路上，我看周围方圆200米左右没有人，便开始大声的哼唱：我想唱歌可不敢唱。。。。。
夜跑完的宁静的世界，属于我。
