坤学觉察日记：
时间：2022-11-13
姓名：王彩云
团组名：5团-3组
一、今日五福人生成果觉察：
①父母孝道：
②夫妻关系:
③亲子方面：
④工作事业：
⑤健康身心：
二、今日福报转念：
（O：今天发生什么事？R:当时有哪些负面情绪？什么原因？怎么想的？I:当时怎么转的念？D：以后再遇到这种情况，下一步怎么做？）
①O:
R:
I.
2.
3.
转化
I：
D:
②
③
二、今日情绪和能量总结和打分：
三、明日六要务：
①个人全人发展：
②使命事业和财富：
③亲子教育：
④支持爱人：
⑤父母孝道：
