俗话说:"书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。"文字是历史的载体，许多前人的智慧大多都被记录在书中，我们后人若是碰到不懂的问题都会查找书籍翻阅来寻找答案，可是经常这样做我们就会越来越依赖书籍和名人的言论，尽信书不如无书。
我去年预备高考时得了焦虑和轻微的抑郁症，当时我查找资料看看有什么办法缓解压力，可是按照资料的做法我只能治标不能治本，最后还是很抑郁。最后我到学校的心理健康室咨询，老师只给我建议:该玩就玩，该学就学，她耐心听我倾诉并定期观察我的精神状态，这样效果好很多。高考前最后阶段我随便过，这样我的状态比一开始好许多。比起书本那一串串术语，我的确理解不透，倒不如什么都不管更好。
记得电视上有很多广告用专家，权威认证做噱头宣传自己的产品，其实那些产品都是不可靠的，但是大众心理驱使消费者购买不好的商品，这也是盲目的表现。权威也不一定百分百正确，多少后来居上的科学家，生物学家，天文学家等可以推翻权威的论证，我们何必完全相信书本与权威呢！
我们应该做一名理智的人，相信一下自己，自己应该有主见，尽信书不如无书。
