算算到今年食素已经5年有余了。这几年一直被人追问为何食素？他们的猜测大致为：你是不是为了保持身材？是不是食素对皮肤很好？你不吃荤营养怎么够？你这样蛋白质怎么补充？...........如果你有心关注这些问题，你会发现一切都建立在“人”的身体需求上。好像这些小动物天生就是为了来满足我们的口腹之欲。
食素对于一个没有“我”的需求人来说，是最自然而然的事情，因为最高境界的食素者这样做，第一和任何宗教信仰没有关系；第二和身体营养需求没有关系。只是因为不忍心为了满足口腹之欲，让更多生命体为了这份贪欲再也无法呼吸我们共同生存的空气，再也享受不到宇宙同等赐予的阳光，还有地球母球共给的血脉----水。
人类是这个地球的主宰者，也正向着毁灭者迈进。我们在享受着所谓的美食也就是“动物尸体”大快朵颐的时候，又有多少人能看到这背后不为人知的残忍？又有多少人想过本应和我们享有同样生存条件的它们正在经历什么？
无度的贪欲，残忍的供应链条，让商家越来越麻木，让食客的口腹之欲越来越升级，动物连自然生长的资格都为无情的剥夺，每日都生活在变态的农场和饲养场内。它们还要遭受着养殖场工人的虐待，在很多地方，饲养工人并没有用电棒击昏动物，而是用重物、用斧头肆意捶打。
它们痛苦地忍受着这一切，
却无能为力......
在那里，
因为养殖密度过大，
它们常会互相打架和撕咬彼此，
所以刚出生的小猪
要被切掉尾巴、拔掉牙齿......
在那里，
肉鸡在意识清醒时，
被割喉......
而小公鸡在活蹦乱跳的时候，
也因为没有利用的价值
直接被绞死，
大型动物的最终的命运也基本如此......
还记得那条已被切成两半，
但仍有一半身体在跳动的吞拿鱼吗？
这种现象绝不偶然......
对不起，
或许这些图片让你倍感到痛心或不舒服，
当我们端起盛有它们的碗碟时
是否能想想它们为了人类的口欲，
正在经历着什么？
当你看到煎煮时的鱼虾蟹被瞬间放进锅内的一瞬间，
你能感受到它们的痛吗？
当我们端起牛奶喝着羊奶的时候，
有没有意识到我们正在让小牛小羊们挨饿？
当你吃着驴肉火烧的时候，
还在赞叹肉质的鲜美，
你有没有想像它几天没水喝给它喝酱油时，它越喝越渴，却浑然不知接下来的厄运。
面对食物，
宁愿接受残酷的事实，
我们要放下这份贪欲和“我”的需求
不带着宗教信仰的约束，没有身体所谓的需求，没有过多的贪欲，
用一颗慈悲的心食素，因为没有比这样的放生更高贵的行动了。
