如何培养孩子的注意力

一位教育家说:“注意力是我们心灵的唯一门户,意识中的一切必然都要经过它才能进来。”善于集中注意力的人,就等于打开了智慧的天窗。事实证明,注意力在创造性劳动中具有很大的作用。因而,培养孩子的注意力,是教育孩子的第一步。

作为家长,可能经常会发现孩子注意力不集中,一会儿做这件事情,一会儿又跑去做那件事情。尤其是在做功课的时候,总不能静下心来一次做完,常要每隔5分钟便出来喝水或上卫生间。如果不准他出来,孩子便在房间里看漫画书或玩小汽车。


其实,对于几岁的孩子们来说,他们对于一件事的注意力大概只能维持在10分钟左右。一旦原有的事物不再有新的趣味,或改变了可以吸引他的注意焦点时,孩子便很容易将注意力转移他处,这是很正常的现象。如何让孩子对原有的事物保有持续的兴趣,需要靠父母从小培养孩子的注意力。

我们都知道注意力是一个人成功的关键,只要能够集中注意、专心致志,许多事都能事半功倍。当孩子进入幼儿园或小学,在学校的大团体中,老师授课时不再只是单独教学,而是面对整个班级的学生。如果孩子在上课时分心,不集中注意力,很容易跟不上进度,相信这不是家长所乐于见到的现象。

那么,如何培养从小专心学习的态度?

培养孩子专心的态度,首先得先找出孩子不能专心做事的原因。例如:小学生不能专心做功课的原因,有时是孩子学习环境不佳所造成的,外出的干扰使孩子分心,导致孩子不能够集中注意力。

而家长常犯的错误便是要求孩子在房间里写功课,自己却在客厅谈话声音很大,这不仅会影响孩子做功课的专心度,而且不了解孩子究竟是在房间里玩还是读书。

曾有位妈妈说,她每天花一个小时的时间陪孩子做功课,不仅让孩子做功课时有不懂的地方可以请妈妈帮忙,也可以增进母子感情。所以如何培养孩子的注意力,我们可以先将容易引起孩子分心的事物排除。

孩子也可以利用游戏来培养孩子的注意力。例如:和孩子玩听写游戏,你可以念三五组数字,然后让孩子一次写下刚才念过的数字或者让孩子看几张动物图,然后收起来,请孩子说出哪些动物。如此反复的练习,不仅可以增加孩子对一件事物的注意力,也可以培养孩子的专注力。

其实,训练孩子专心的方法很多,陪孩子一起玩拼图或组合模型都是很好的方法。玩拼图可以让孩子学习留意每一块图片之间的图案,并能够培养耐心。组合模型也有同样的作用,能让孩子在玩乐中学习如何克服困难,如何自己寻求解决之道。最重要的是孩子在整个独立的学习过程中能得到成就感,并能培养耐心和专心。


集中注意力的另一种方法是在学习中不断提出问题。还可以向孩子提出建议,让他们问自己这样一些普通的问题:这段短文说的是什么事情?其中谁做了这些事?为什么这样做?等等。

让孩子自己提问题有两个目的。第一,能帮助孩子们把分散的注意力集中到功课上来。第二,能帮助他们不断发现问题,寻找问题的解决办法。

另外,运用适当的赞美比指责更有效,尤其孩子在专心做一件事情时,若有好的表现,父母可就好的表现加以赞美。

其实,学习能力每个人都不一样,有的孩子心智发展很快,有些则较慢,但专心认真的学习态度则是通过后天训练的。因此,从小培养孩子专心的习惯,对孩子未来的学习、生活都将会很有帮助。

——The End——

(图片来源于网络)

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