聪聪是一只可爱的虎皮鹦鹉，她来到我的生命中已经有一年零一个月了，她一直非常活泼，在家中飞来飞去，白天都是散养状态。跟我最亲，每次我一回家，她都幸福的叫着飞到我的肩膀上，给我梳理。家里人也很宠爱她，因为最近她体重过于肥胖（网上查虎皮平均体重30-35g，聪聪有55g），所以我从父母家接回自己家养，希望她能减减肥，顺便训练一下回笼吃饭。
结果，由于强行控制，笼外没放任何她的食物，她又非常喜爱自由，所以坚决不回笼吃饭，直到饿急了才飞进去吃一会又马上跑出来。在我家一周的时间，体重减到47g，有天晚上我下班回家，怎么喊她都不理我，不叫也不飞手。我感觉有点不对劲，后来观察她开始啄咬自己的羽毛。上网查了才直到，她开始抑郁了。我从来也没有想到，聪聪那么健康亲人的小鹦鹉，居然也会得抑郁症。我很伤心自责，我向她道歉，跟她解释好久，告诉她我很爱她，但是她还是会背着我，不理我，一门心思的啄羽毛，满地都是她揪的自己的羽毛，好像是在用自残的方式抗议和发泄不满。
我感觉心里很难受，觉得都是我的错，给她带来了伤害。这个事件背后是想提醒我什么呢？我要从中学习什么呢？
学习原谅自己，明白我已经尽力做到最好。不要给自己太多责备，多给自己爱，给聪聪爱，爱能疗愈一切。相信聪聪可以自愈，相信她是一只健康乐观的鹦鹉。转化负面信念为正面信念，释放那些恐惧不安的情绪。我也是一直都被爱和支持的，我可以走出这个课题，经验更多的爱。期待聪聪的未来会更好！
