一口气听完王宏导师的分享 ，太感动了 ！老师在很忙的情况下还是想办法给到了我们太宝贵的礼物！巧用内感官消除不如意拿到这件事情的价值 ，天呐，我有多久没做了 ！感恩老师让我重新拾回这种感觉，感恩！在课程一开始，老师一点儿一点儿让我们了解外感官和内感官的区别 ，并引导我们切实去体验自己的内视内听和内感，脑海呈现儿子小时候的活泼可爱的样子，他的照片以及他咯咯咯的笑声 ，“太阳公公，谢谢你 ！”，当我回溯我托着儿子的小脚，让儿子在床上学爬的感觉，我的眼泪都要掉下来了 ，多么幸福温暖的感觉呀 ！儿子的腿脚从小就很有力量 ，待一两个月躺在床上的时候 ，我给儿子绑一个带响铃的气球在脚上，他的小脚一蹬一蹬的自己就在那里。看着气球听着铃响，嘴里还发出声音 。我有无数次给儿子捏腿，捏小脚 ，儿子七八岁的时候最喜欢我给他捏腿放松的感觉 ，长大之后只记得儿子提过一种这种要求 。儿子从小爱听故事 ，上幼儿园和小学低年级，每天晚上要么是我，要么是爸爸给儿子讲故事 ，“再讲一个吧 ！” 是那时候的儿子经常说的一句话 。是从四年级我逼着儿子学习开始吧 ，我可能变成了儿子心目中讨厌的妈妈 ，儿子也逐渐变成了不听话的儿子 ……是这样吗 ？亲爱的儿子，我现在很想跟你讲讲故事 ，也很想捏捏你的腿脚 ……亲爱的儿子 ，妈妈希望你给我捏捏腿脚 。
我回忆儿子跟我说话的样子 ，他的眼睛向两边瞟的时候多 ，嗯，内听强一些。在专门儿找出点儿儿子说话的录音来听一听，确定一下 。他的话语中“问”“听 ”“无人问津 ”出现频率较多 ，另外还有谈感觉的词比较多 。属于内视和内感强一些吧 。
我一下知道我该把注意力放在哪儿了 ，了解自己的内感类型 ，调整焦点 ，训练自己的弱项 ，观察周围种人的特点，以利于够好的与他人互动 ，更好的利益到周围的人 。
