昨天早餐时，小林哥和我反馈了一个问题，他晚上回到家基本都被娃缠着，一直到哄娃睡觉，本想等娃睡着后，自己起来做点想做的事，但每天晚上娃都差不多12点才能睡着，他有时也挺无奈的，因为到那个点，他就没办法起来可能跟着孩子一起睡着了，这样等于晚上没有一点自己的时间。听完后我表示理解，随之我说要不晚上陪娃的流程都我来，你可以留点时间给自己。
小林哥马上反应过来，说：睡觉前你可以陪他玩耍一段时间，但睡觉还是我来哄睡吧？因为他那么晚才能睡着，你以前可是会忍不住发脾气的。（对，过去就是因为哄睡经常把我整“崩溃”，所以这个环节后来转交给了他）
我没有马上回答。而是脑子里开始在思考，过去我做不到的事，现在有没有可能“翻盘“？于是我开始回忆胖哒睡前的每个环节，我还是觉得他之前每天晚上12点才能睡着这个点，对于小孩来说太晚了，有时其实很早就在床上了，但还是会不自觉”拖到“12点他才能睡着。我首先想要解决的是这个问题，如何才能让他开始早早入睡？
我把每个环节想了一遍，除了洗澡，写字，读绘本，最有可能出现影响后面睡眠的环节，是玩游戏。前面的流程一直都是我在旁边陪他，只有最后一个游戏环节，他过去习惯了叫爸爸陪他一起玩“保卫萝卜”，爸爸陪他玩完后，顺便就哄他睡觉，然后就开始了每天12点才能入睡的“习惯”。
想到这个环节有问题是因为，我曾经看过一些育儿资料，说孩子晚上睡前最好不要有强烈运动，游戏等刺激大脑和肢体兴奋的活动，不然会很难进入“安静”的睡眠模式。我想不如从这里开始改善，试试能不能解决晚睡的问题。
昨天到了晚上8点30分左右，开始引导胖哒去洗澡，写字，然后读绘本，读完大概在9点45分左右，他还是一如既往想喊爸爸进来陪他玩游戏，我和他说，现在开始，我们要放假周末的时候再玩游戏哦，因为睡觉前玩游戏对眼睛不好，我们要保护好眼睛，好吗？（胖哒平时很爱惜自己的身体，所以我试着从他在意的角度来讲，为什么不让他睡前玩游戏，如果只是粗暴直接说不能玩，大概率会引发他的强烈反抗情绪），说完后我耐心等待和观察他的反应，果然他想了一下，说好吧，那我们就不玩了。
随后就是关灯哄睡，我说你现在是大孩子啦，可以尝试一下独自入睡吗？他说可以的，我说要闭上眼才算独自入睡哦，（因为平时他都是睁大眼睛在床上翻来覆去很久才能睡着），我想着闭上眼他可能会更快进入睡眠模式。他照做了，结果就是不到10分钟，睡着了。看了一下时间，是10点30分。比往常的12点睡着要早了1个半小时。
原来，曾经做不到的事，并不代表以后一直做不到。
如果在小林哥说完还是由他哄睡，“因为我过去哄睡不了容易发脾气”之后，我也内心认同并放弃介入。可能就不会有对这件事的反思，改善和进步突破了。
人是会成长的，孩子也是。
哲学教我们用发展的眼光看待问题，就是希望我们打破自己的胆怯，恐惧，怀疑，给自己一个全新的尝试和成长机会。
那些曾经让你“崩溃”的事，也许转个念，就会有惊喜出现。
希望这个神奇魔法，也传递给了你，一起加油。
