2020庚子年读经梳理情绪

今年为庚子年,从五运六气来说属于金运太过之年,金乘木,肝木受郁,容易产生抑郁情绪。


想保持情绪稳定,应当采取积极的修身养生方法,比如晒晒太阳、看看花草、听听小曲儿。


其中,经典诵读,具有良好的综合调整功效,坚持诵读老子的《道德经》有益于意识宁静,心肾气机平衡。




推荐如下两章:


第一章:论德

上德不德,是以有德;下德不失德,是以无德。上德无为而无以为;下德无为而有以为。上仁为之而无以为;上义为之而有以为。上礼为之而莫之应,则攘臂而扔之。故失道而后德,失德而后仁,失仁而后义,失义而后礼。夫礼者,忠信之薄,而乱之首。前识者,道之华,而愚之始。是以大丈夫处其厚,不居其薄;处其实,不居其华。故去彼取此。



第四十五章:观眇

道可道也,非恒道也。名可名也,非恒名也。无名,万物之始也。有名,万物之母也。故恒无欲也,以观其妙。恒有欲也,以观其所徼 [jiào]。两者同出,异名同谓。玄之有玄,众妙之门。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 20180615 七绝•农民工 抛妻舍母泪珠流, 立誓脱贫竟上游。 且看高楼争绮秀, 汗湿衣背几多愁。 七绝•留守...
    四月丽人阅读 460评论 0 1
  • 如题,工作性质问题,时间较多,希望了解一个
    因恨生爱阅读 1,236评论 10 2
  • 姓名:符小连 公司:海南蔚蓝时代实业有限公司 组别:第 378 期 努力1组 (参加培训时的组名) 【日精进打卡第...
    AMee_a929阅读 114评论 0 0