其实,很多人的人生或者婚姻停摆,都是因为陷入了负性循环。找到机缘,可能就有翻盘的机会,其中的关键,是彼此要能分享内心的脆弱。
心理学中,有一个依恋理论,其中的核心,是安全感。
情绪聚焦取向的婚姻治疗师会认为,好的婚姻,就是让彼此有安全感。
具体来说,其实就是互相满足彼此的依附需求:喜爱,重视,保护,支持,认可,接纳……
命运并不能改变,但一个人内在的安全感,是完全有可能得到提升的。认识到这一点,对个人和婚姻都非常重要。
当然,这需要穿越重重阻碍,可是真的值得啊。
人生这么短,如果不曾体验过真正的亲密感和安全感,真的会是巨大的遗憾!