最近心情都不错，越来越爱自己…

而今天晚上情绪突然来了…

聊着天，因多说了一句话起了争执…

突然心口堵得慌…熟悉的感觉来了，一点都不陌生，曾经的委屈感瞬间全身蔓延…

就在二十分钟前，潜意识让我不要去想生气的事，全身放松，没什么…任何事都不会影响我心情，用最轻柔的声音和Cc说了不下十遍讨好的话，得到的回应却是对我的愤怒…

好吧，我接受！

你不高兴了，你不想缓和…我接受，不纠缠！

说不通，那就离开这个环境！

不再会哭泣，不再想委屈的事…

我来到了房间，深呼吸…再深呼吸…

来吧，亲爱的自己享受这独处的空间，多好啊～虽然有时感到孤单，但是还是喜欢这种感觉，一个人静静的…心情慢慢放松下来，再次深呼吸…拿起手机翻开页面听了一会营养课，再写写简书，多好的时光…干嘛和自己较劲…

爱自己，就要和自己喜欢的人和事在一起！

自从学了心理学，感觉内心强大了，不再怕孤单，更有力量感，有方向，活得通透，不会因为鸡毛蒜皮的事伤心难过…不再为难自己！

此时此刻，和以前相比，判若两人，不哭不闹，不理不睬，依然独自美丽！

爱一个人，爱三分就足够，留七分给自己！

情绪来了，真好，终于有机会更了解自己！

情绪来了，真好，原来我还可以活得更好！

情绪来了，哇奥，离更好的自己又近了一步！

和自己和解，才是生活的魅力！

接纳一切，万物可爱！