回头看看，写上篇（从我个人成长的角度），已是半月以前的事了。
一方面因为懒，一方面因为众所周知的原因（培训刚结束时那骨子激动和热血沸腾的感觉，随着时间推移，逐渐淡化为该干嘛还是干嘛的老样子）。
而今天我还能重拾记忆和记录，也足见这个轮训的影响还真是蛮大的。
下篇：从培训工作的角度
1、符合成人学习的教学安排
申请这次轮训时，还只是听同学口头描述了一下它的设置，3分钟后我就决定报名。
连续3年，每年2次，每次5天，每天8小时；
60名学员被分成3大组、每组有一名资深大咖作为导师全程跟进，每组再分别抽出1人形成3人小组；
每天的安排大概是：回顾分享前一天的收获15分钟，理论讲述1.5小时，大组练习1.5小时，现场案例或案例督导2.5小时，3人小组交流0.5小时，全员总结15分钟。
期间，每人要提供自身案例至少1次，每次要完成相应作业，全勤+案例+作业，合格则到期发放结业证书。
我知道，这样的学习必然会对我的咨询技术有质的提升，同时一定会促进我个人全方位的成长。
我相信一位老师说的，改变不是发生在课堂上，而是发生在两次培训之间。
说这样设置的培训，简直就是业界良心，一点都不为过。
时间发展到2017年，依然在很多人看来（包括一些企业高管），培训不过就是上上课听听课，组织一场培训不过就是找间教室、弄个投影、老师要妙语连珠、学员要全神贯注，就是上图中的I区。
再好一点的， 进入到Ⅱ区，就是在讲课时穿插了一些提问和操作的部分，不过多是知道应该这么做而已，实际执行时与传统培训并无实质区别；想要做到以学生/学员为中心，也不过是留了10分钟时间，尴尬的等待“大家有没有什么问题要问的”。
回到这次的培训。
3年的时间，足以让一个孩子从呀呀学语蹒跚学步到自在表达自如行走，这符合正常人成长的周期，对于一些成长类主题，可以借鉴，也可以变通使用，比如企业管理类，可以设置为周期半年或1年；
集中培训5天之后的半年，足以让你充分吸收和应用你所学的技术，同时调整反思并拥有新的疑问和思考，“从实践中来，再到实践中去”；
分组配备导师，让所有的指导更有针对性；
3人小组，基本就是一个吐槽小组，把一天里的负能量处理完，同时满足了深层社交需求，于是剩下陪伴我们一起前行的，都是正向的；
每天的理论与练习/实操，就是接收和强化新知的过程，从接收新知的激动、恍然大悟，到应用新知的迷茫、不知所措，再到旧的行为习惯的冲击与循环反复，基本展现和预告了我们培训结束之后所遇到的成长障碍，同时让你看到，用什么招数来搞定这些障碍。
一个好的练习，是让练习场尽可能的接近实际战场特性，甚至比实际环境更加恶劣一点，再演练如何达成目标，以及强化达成目标的方法手段，这样才能在真正的战场上游刃有余。
所以成年人真正的学习，是要导向行为的改变，其实是很痛苦的，而不是舒服的坐在教室里，吹着空调，享受着高档的茶歇，听了几个段子感觉很开心很有启发。
目前我们对新老师的培训就是这样的思路，集训一月里，工作时间比平时更长、任务比平时更多、要面临的人际关系更复杂，形象要求、授课技能要求都比平时更高。
若对于中高层的管理类培训，假如以半年作为周期，则可以安排每月1次训练，每次1天，期间安排理论、练习、案例解析，分组，结对子，实际业绩PK等等，在一定范围内，折腾的越多，收获的越多，训练的效果越好。
所以总结一下，对于成年人的学习安排，也没有那么的深奥：将学习场景变成演练的战场，把时间周期、市场环境、导师指导、社交影响等日常因素，刻意安排在学习的设置里，学习场景接近真实场景，练习难度大于真实难度，推进改变和成长的发生。
任何不以改变为目的的培训都是刷流氓。
若是培训工作者，不妨如以上那样去设置；若是参与培训的学员身份，不妨如以上那样给自己多加一些“戏”。
2、提问与引导
圈子里有一段戏言：
同样是做心理咨询，
精神分析什么都知道，什么都敢做；
行为主义是什么都不知道，什么都敢做；
家庭系统观是什么都不知道，什么都不做。
主要是指，精神分析注重挖掘过去事件对人的影响，行为主义不管你的过去、注重建立新的刺激和行为模式，目前我们学的家庭系统治疗，既不深陷于过去，也不纠结于未来，而是相信，每个人每个家庭都有其自愈的资源和能力，我们所要做的，是协助来访者看到和使用ta自己的资源。
本质上，所有流派都遵循一点：授人以鱼不如授人以渔，不是给来访者出点子，而是让ta有自己出点子的能力。
一个好的问题，能调动当事人自身的思考和能量。
想要在什么都不知道又什么都不做的情况下达成目标，家庭系统观对提问的技术要求更高。
这次学习和演练的多种提问方式，总有一款适合你。
面对一对吵架的夫妻，问一句：
——你俩平时会有别的沟通方式吗？（例外提问，找资源）；
或：你俩在什么情况下是不吵架的？
——想象下若是你俩不吵架了会是什么样？（奇迹性提问，引发对变化的期待和信心）
或： 如果这次治疗有效，你希望是哪里不一样了？
——如果真的可以重新来过，你会怎么做呢？（假设性提问，制造可能）
——对于这方面，你方便再多说一点吗？（澄清性提问）
或：您刚才说孩子成绩下降的一塌糊涂，具体是从第几名到第几名呢？
再延伸一下：
我家孩子做作业很拖延——孩子在什么情况是不拖延的呢？
这孩子实在太调皮了成绩又不好——说说您的孩子他有什么优点吗？
我在当众讲话时会紧张结巴——你在哪种情况下讲话是不会这样的？
实在是不知道怎么问，或者怎样问更合适，有个万能导语：我有点好奇的是，吧啦吧啦……
再延伸一下，提问这个活，心理咨询和课堂培训、和教练技术、和引导技术、和绩效反馈……所有这些面临关键对话的场景，本质上是一样的：
会倾听比会表达更重要，会提问比会给建议更重要；把改变和成长的权利交给当事人，把需要改变的责任交给当事人；咨询师/老师/教练/引导师/促动者，所要做的，没有教导没有高高在上，而是通过倾听和提问，扰动启发调动当事人自身的思考、资源和能量。
那就，我们一起觉察和练习自己提问的功力吧。
自此，这次轮训的总结，告一段落。
希望自己将看似美好的技术和道理，过成自己的习惯。
相信不论学习什么技术或道理，对人和事发自内心的尊重和爱，才是关键。
不忘初心。
——365极限挑战营——
