今天家长课堂最后一节课复盘的演讲稿

稻盛和夫说：

人生有三个转折点，原生家庭、夫妻关系，还有觉醒的自己！

阅己，越己，悦己！

自我审视、自我超越和自我愉悦。

阅己，即自我审视，是一个深入了解自己的过程。它要求我们不仅关注外在的行为和表现，更要关注内在的思想和情感

越己，即自我超越，是一个不断突破自我、挑战自我的过程。它需要我们勇于面对自己的不足，敢于尝试新的事物，不断学习和进步

悦己，即是自我愉悦，是一个关注内心感受、追求内心满足的过程。它要求我们在忙碌的生活中，不忘关注自己的内心需求，学会欣赏自己的成就和进步，享受生活的美好。通过悦己，我们可以保持积极的心态和情绪，更好地面对生活中的挑战和困难。

人与人之间的差距起初就是从细节开始，不知不觉扩展到十万八千里。把每天的小事做好，才有机会做大事；把今天过好，才有能力过好明天。

我们不在意和不知道的事，默默影响着别人对我们的看法，不要轻视任何一个小机会、小人物、小发展。

其实在练字的过程中，最难的就是坚持。

有些人练着练着就开始怀疑人生了

觉得自己进步速度太慢

觉得自己没有天赋

于是选择逃避问题、放弃练字

大家可以从两个方面着手

利用下面介绍的4个小技巧

技巧一：缺啥补啥

首先你要弄清楚你在哪些地方比较欠缺，盲目练习只会降低练字效率，甚至会影响到自己的情绪。

一提到写字不要着急动笔，可以拟定一个练字计划，比如：每天用多少时间练习，1~3月的学习任务是什么，计划越细致，任务达标率就会越高哦~

嘴上说着自己的字体哪哪不好，可行动的进度却总是为零，最后还将借口强加于外因，这便是很多人陷入瓶颈期的原因。

如果你找到了问题所在，笔画不会写就去练习笔画，偏旁不会写就去强化偏旁，结构不会写就去攻克结构

技巧二：知识拓展

功利性学习为的是懂一点皮毛，可练习的时间一长，就会出现明显的局限性。

这是因为根基不牢，没有理论知识作为支撑，很难产生深刻的想法。所谓“外状其形，内迷其理”，说得就是这么个道理。

技巧三晒图打卡

晒图打卡其实是一种心理暗示，比如集齐9张作品发个朋友圈，别人的点赞评论会获得精神上的满足。

学习计划公开后，自己不会轻易偷懒了，打卡签到也变得更加积极。

技巧四：21天习惯法

行为学指出新习惯或理念的形成与巩固，至少需要21天的时间，也称之为21天效应。

刚刚开始练字的同学，坚持三、四天没什么压力，坚持了两个星期偶尔就想偷个懒，心安理得地休息一次，第二次、三次……N次就顺理成章了。

所以想要养成坚持练字的好习惯，21天是一道门槛，也相信大家一定可以做到的

如果说大人坚持尚难，小孩子练字就更别提有多困难啦。

坐不住，手部力量弱，集中力差，无法理解练字....

但是孩子练字确实很有必要性——

因为练字和学习紧密相连，不写好字，作业和考试都会受直接的影响。

坐姿握笔第一位

正确的坐姿，请记住下面的口诀：

头正肩平臂开

手离笔尖一寸

眼离纸面一尺

胸离桌边一拳

小腿和地面垂直

正确的握笔姿势，请记住下面的口诀：

拇指弓、食指弯

中间一个小圆圈

手放松、掌心空

手掌侧面为支撑

写字不是看书、不是玩电子产品

不良的坐姿会影响身体的发育

严重的会造成近视

初学写字一定要养成正确的坐姿习惯

练字之前做好2件事

有家长提问说到

写字不美观、粗细不分怎么办？

这个问题其实很好解决

从基本的笔画开始指导就好了

①观察汉字的书写顺序

掌握点、横、竖、撇、捺、提等基本笔画

对着样字，一步步熟悉笔画

②观察汉字的笔画结构

注意每个字在田字格中的位置

是方正的？是倒三角的？占位是怎样的？

尽可能地去描述它的结构 

低年级的孩子识字数量有限

平齐、收展、等距、迎让等专业性词汇

理解起来会”超纲“

语言指导要生动化

悬针竖

    直直竖下来，轻轻收起笔，尾巴出尖尖。像一颗钉子头倒着放

撇捺舒展

撇捺在上如小伞，像你早上起床伸懒腰一样。

这样说是不是画面感都有了

练字就像盖房子

构建框架在前，添砖加瓦在后

明白每一个字的根本原理

稳扎稳打，循序渐进。

表扬是孩子们成长的助燃剂

心理学家鲁道夫·德雷克斯写道：孩子需要鼓励，就像植物需要水。

没有鼓励，孩子的性格就不能健康发展，孩子就没有归属感。鼓励孩子是一个持续的过程，重点在于给予孩子自尊和成就感。

真正的表扬孩子，会给他满满的自信和挑战未知的勇气。会让他找到归属感和自我价值感。越是具体的表扬才不浪费他成长的每一个契机。

表扬够具体

表扬他的毅力

“今天你坚持了半个小时，也没有说累，你很有目标，再接再厉！“

“你写字的时候背挺得很直，像棵小松树。”

表扬他的书写

“你的字写得工整，竖写得很直，照这样下去，你一定会进步地很快。”

“这些字都没有出格，是速度放慢了吗，一定是你自己总结出方法了！

练字的五个能力，“观察能力”“记忆能力”“再现能力”“想象能力”“创新能力”。

问：临帖为什么要读帖？

答：最不舒服或者说最痛苦的临帖方法，就是不急着动笔，先认真读帖。脑海里像以前背诵课文一般，记住每个字乃至每行字的字形、布白、气息等要素，甚至在脑海里能还原古代书法家行笔动作之后再落笔。

问：为什么要临摹?

答：从临摹入手，对书法学习者主要有两大优点。一是“束缚其手，以备法度”，即能够通过临摹除去一些不良书写习气。二是养成良好的书法写作的习气。只有不断学习把握住前贤留下的优秀成果，才能不断进步，有所创新。

问：练字初学者如何选择古帖？

答：楷书类可选择欧阳询《九成醴泉铭》 、颜真卿《勤礼碑》、褚遂良《大字阴符经》《雁塔圣教序》 ；隶书类可选择《礼器碑》 、《张迁碑》 ；行书类可选择王羲之《兰亭序》《圣教序》 、 苏轼《寒食诗帖》 ；草书类可选择孙过庭《书谱》 、王羲之《十七帖》 等。