【效能】 1、早起习惯已经养成，需要提高写晨间的效率。早上需要30分钟完成易效能2.0和亲子班打卡！ 【健康】 1、每天早上营养早餐五步走，黄芪粥2天，为身体补充调养品。本周外食4歺。 2、108呼吸法2次，早上健身操30分钟一次！免疫操一次，舒压操一次，肠道操一次。 4、每天起床时间5:50左右，睡觉时间11：00，11:30之间，深睡眠时间加长，最长深睡眠时间有三个小时。 5、泽泽宝贝偶尔有咳嗽，用中药泡澡4次，喝焦三仙1次， 6、25号生理期肚子有些不舒服， 【事业】 1. 周一沙龙会上承担资源和号召，因为提前充分准备，让自己和美容顾问，经销商都特别有收获。 2. 给一人检测了大眼睛。 3. 星期五参加长沙的高层沟通会。收到很多新的消息，非常的有收获。对我自己的事业也特别有信心。 4. 给袁琳莉，六一姐送产品，给他们分享本月促销信息。 【家庭 1. 带泽泽宝贝去看奶奶和大姑姑，给泽泽奶奶买红糖馒头，帮他修补短裤！ 2. 去长沙的那天，在爸妈家住了一晚，感谢爸爸妈妈对泽泽的照顾，可以让我放心的工作。 【学习】 1. 听得到《非暴力沟通》完 2. 读《轻而易举富足》1第20-第26课 3. 听亲子时间管理的课程 4. 时间管理100讲重复听 5. 听《永远幸福的科学》完 6. 陈见老师课程学习 7. 奇迹30早晚课程 【社交】 1. 万青家陪伴她一整天，给熙熙送上生日礼物。 2. 李慧生日送上生日祝福和红包。 【财富】 1、检视自己的财富状况， 2、收入830，支出1084 3、每天都能收到好多红包，哈哈……小确幸！ 【休闲】 冥想7次 【8月第4周安排】 1. 小蓝学习 2. 大眼睛测试10人 3. 8月总结，9月规划