周末，北京的空气并不好，美国大使馆实时AQI显示在170以上。
一直宅在家里有些局促，老刘建议去百望山森林公园爬山。公园植物种类繁多，空气中富含负氧离子，有保健功能。再者百望山不高，适宜各年龄段和不同身体条件的人攀爬锻炼。像我这种爬香山都打退堂鼓的选手，还是有信心能登上它的。
百望山位于北京西北郊，是太行山余脉进入京城的最后一道山梁。传说北宋杨六郎与辽兵在山下大战，佘太君登山观战为六郎助威，因此又叫“望儿山”。山上有佘太君庙，前来朝拜进香的人络绎不绝。清末年间，庙毁于战乱，石像也不知去向，现今庙内有佘太君、杨六郎、杨八姐三尊石像，是以后重新刻置的。
因为是傍晚，初爬山时，冷风迎面，身体还感觉到一些凉意，只得把外套的拉链拉到最顶端。爬到中途时，已觉察到贴身衣物被汗水浸湿，外套也敞开穿了。天色渐晚，公园里也没有路灯，我们上下山走的是水泥大路。如果赶时间，还有台阶小道，坡度比大路要陡，用石块铺成，蜿蜒在树林丛中。
到山顶时，西边的天空隐现残霞，远处群山染为黛色，一钩新月悬于半空。
眺望东边，马连洼北路上灯火辉煌，车流不息。
城市与山村，只有这一山之隔，喧嚣与宁静，却相去甚远。
