一.用肢体打招呼
自由走动用肢体打招呼。从眼神,招手,手指到肩膀,膝盖,胳膊,背以及任何你想用的部位。
二.三八练习
一个词表达你这一周最深刻的感受,用肢体表情表达,其他人模仿三次,配合报数1-8。
三.红绿灯雕塑练习
1.0 两组同一地点出发,口令定格个人动作不同,组员紧贴一起,先到终点者胜
2.0在1.0基础上,口令定格动作必须有高中低位置
3.0在2.0基础上,设置定格情景
四.情绪雕塑
一组成员随心呈现一种情绪并定格,另一组成员充当观察员,将每个雕塑按情绪分类.
五.一对对和流动塑像练习