2017-10-9（34/99）
感恩 —— 觉察到还是早睡早起是克服拖延的良方，今晚准备恢复良好的作息。
感恩 —— 做了蓝色之光冥想，提升能量、净化磁场。
感恩 —— 今天有不舒服的感觉出现很快觉察到自己以前的坏种子成熟了，并且事后想出了与以往不同的应对方式，相信以后会越来越擅长表达自己。
感恩 —— 朋友们口味相投、喜欢我分享的榴莲饼，独乐乐不如众乐乐。
感恩 —— 很喜欢听祝老师讲故事，深入浅出、通俗易懂。
感恩 —— 身边又多了一位风趣幽默的朋友，和她在一起很有意思很开心！
感恩 —— 晚上锻炼40分钟，慢跑、拉伸，和身体链接。
感恩遇见，感恩看见。
一切都是最好的安排，我对一切的发生负百分之百分的责任。
对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。
