祛湿意外瘦了15斤,真的是意想不到

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前段时间,我湿气很重,每天早上醒来的时候就感觉特别疲劳,头发昏,打不起精神来,就好像穿了一件湿衣服一样,浑身不清爽,什么都不干,就觉得很累,而且我自己还发现我有口臭......

脸上长痘痘,头发油的快,脸色暗黄,而且还特别的胖,怎么减肥瘦不下去,我妈不放心就带我去医院看了看,才知道我这是因为湿气造成的,过来告诉你们,千万不要小看湿气,中药都是很惧怕湿气的,因为千寒易除,一湿难去,而且你们知道吗,很多疾病大多都是因为湿气造成的,所以一定要认真对待才行

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祛湿养生红豆薏米双麦粥

材料:红豆,薏米,荞麦,燕麦,冰糖,水

做法:

四种材料洗干净后用清水浸泡,然后放进锅里烧开,关火焖40分钟,40分钟以后再打开火煮开,要记得搅拌不然会糊底的,然后放入冰糖改小火煮30分钟就可以了

这粥可以说是水肿星人的救星!其实很多胖次并不是胖,大部分都是水肿造成的虚胖现象罢了!所以,减肥还得先祛湿,每天坚持喝一碗……利尿消肿,把身体里的废水都给排出去了,体重自然也就下来咯



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山妈妈茯莲丹精华液

在中医的建议下我买了这个精华液,效果挺好的就过来安利了,我看过成分是有20种中草药做成的,闻着是淡淡的中药味儿,但是喝起来并不亏,酸甜味儿的

再一个就是比较方便了,因为现在上班族还有学生党根本没有时间去煮粥,这个只要早晚喝一瓶就行了,见效也蛮快的,我喝了一周的时候,就看见明显的效果了

身子比之前轻松多了,没那么沉重了,皮肤状态也好了很多,看见效果后就会坚持喝的,在我喝了一个月的时候,湿气就彻底没有了,真的是应了中医那句话了,无湿一身轻啊,而且不光湿气没有了,我还瘦了15斤呢,真的是我没想到的,太意外了

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