今天我在我们晚场的口才训练直播间带领学员做练习时，有学员问了这样一个问题：“教练，我们每天在这儿练口才，但是我无法快速的讲出来，每次都需要提前准备很久，但是现实中的表达都是即兴的呀，比如开会时领导会突然问我一个问题，我就答不出来，我要怎么样能做到在这一类场合应对自如呢？或者我在你们这儿练习多久可以达到这个状态呢？
这是一个非常好的问题，说明这个学员意识到了在实际工作和生活中需要的是一种怎样的状态，以及对口才训练的目标开始觉醒了。
的确，我们在提升口才的过程中，目标感是非常非常重要的，同时也要明白，口才只是工具，它不是目的。它是为我们的生活服务的，是帮助我们解决生活中的实际问题的。那么我们就逐一回答下上面两个问题。
一、怎么样做到能在即兴发言的场合应对自如？
从我们梳理出来的口才训练体系的角度，想要做到即兴表达，需要根据个人基础选择性的走完当众表达、条理表达、简洁表达这三个阶段、然后就到了即兴表达。当众表达主要解决说话紧张和不流畅的问题，条理表达解决讲话的条理不清晰的问题，简洁表达解决表达啰嗦和逻辑不严谨的问题，而即兴表达，是指在练好这3个关键阶段后，随着你不断练习，你的能力在不断的提升，你每次训练所需要准备的时间也会逐渐缩短，当你围绕一个话题只需要准备几分钟甚至几秒钟，就能开口侃侃而谈。你就做到了即兴表达。
这里面有两个核心的要素，一个是你通过刻意练习，掌握了表达的底层方法，并且不断的巩固形成习惯。另一个则是在这个基础之上，你的准备时间也随着你能力的提升不断减少。所以一个是能力的强弱，一个则是准备时间的长短。不断攻克这两个指标，就能通往即兴表达
二、多久能达到即兴表达
时间不是固定的，是根据每个人的能力基础、所参与训练的时间多少来决定的，能力基础强，参与的时间还挺多，那进步当然就飞快。可能小几个月，就达到了即兴表达。如果能力基础弱，还三天打鱼两天晒网，训练效果肯定就不好，就像我们想减肥，本身体型超标严重，还锻炼一天休息一天，减肥效果可想而知。
当然，上面这些都还需要建立在科学方法的基础之上，但是方法比较容易获取，有专业的老师陪伴，那些都不是问题。关键是在这个过程中，如何确保自己持续行动的问题，行动上配合，有好的方法加持，进步就显而易见。据我过去的经验，大部分学员通过半年到一年左右的时间，都能有非常显著的提升。
