💎每天固定的时间做固定的事情，把习惯固化为行为会越来越轻松，不再需要意志力，自动嵌入到生活之中。
🤔我的打卡难度系数选择：（3星最难）
打卡内容日期：2023年5月29日
90天打卡累计天数：18/90 累计2.0第108天
当前30天打卡天数：18/30
📣宣言：“跟上队伍是长期目标。”
孩子第四个30天目标：
①三个准备+一个按时 （睡前清单）
家长第四个30天目标：
①亲子共读一周5次+，每次25分钟
②写美言卡一周5次+，读美言卡
③奥数出题一周5次+，孩子解析
④睡前亲子悄悄话一周5次+，视频检视
加油小宝（果果+11岁）践行打卡
🌄早睡早起：21:30-6:30
🐸先吃青蛙：
①早起摸高100下，跑步2圈，跳绳1100下
②作业🍅🍅🍅✓
③亲子数学、亲子共读、睡前悄悄话✓
🌠今日闪光点：
见美言卡。
🗽为助力孩子达成目标我做了什么：
①亲子陪伴共读与打卡，心灵成长
②每天与全家交流互动，团队共进
③坚持给孩子读美言卡，持续赋能
④遵循孩子成长的规律，因势利导
⑤做好睡食动冥学榜样，闪光领袖
🔎父母教练检视
1.事件
昨天果果作业完成后，我们开了一个简短的家庭会议，针对如何提高计划和排程能力的会议，我开始坚持要求果果采用青蛙看板进行排程和按顺序吃青蛙，后来看到果果拿来的作业记录本以后，我才知道，果果说再在看板墙写一遍还要花时间，这个时间他可以完成英语的抄写了都，我才反应过来，平时果果和妈妈在一起有她们的学习方法，看来亲子课的好习惯，他们也在潜移默化中掌握了。
2.反思
其实他们的方法也挺好，道理都一样。
3.下一步
果果说每天把作业排程好，并拍照同步发给我，宝贝我们一起进步吧。
妈妈给你抽背英语中
