1、听CNN和BBC。
2、练字,字如其人。
3、跑步,提升身体精神状态。
4、经常总结工作,反思问题。
5、睡前读书,提升知识广度。
6、每天早晚花较少时间健身。
7、常联系家人。
哪些事情坚持会带来巨大变化
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