奇葩说第六季终于开播了。
在第一期中，对于辩题 “如果给你一个重新选择的机会，你愿意成为一个高智商的讨厌鬼吗？”
大王和她所说的“情绪自由”惊艳四座。
她的观点很简单：高智商人群在很多事情上都可以轻轻松松，不需要曲意逢迎，就能够获得情绪表达上的自由了；而作为非高智商人群（自己），则需要陪笑陪喝酒陪聊天，无法得到“情绪自由”。
想必是个成年人都会被这个点扎的体无完肤。因为在实际生活中，情绪自由多么的奢侈！
情绪自由是什么体验？
随心所欲地输出自己的情绪
想要做到情绪自由，首先是自我表达上的自由。
不考虑该不该说、能不能说，在各种场合都拥有完整的人格，想表达什么就表达什么。
可以主导并利用自己的情绪，仅仅为了自己的目的而自由的活着。
游刃有余地调节他人对自己情绪上的影响
怀抱“不以物喜不以己悲”的觉悟，不受外界的影响和困扰，不阿谀奉承、不陪笑，刀枪不入、唯我独尊。
试问，谁可以做到以上两点？
99.99%的成年人都不曾拥有——情绪自由。
没有人可以做到真正意义上的情绪自由
没有人可以做到真正意义上的情绪自由，高智商的人同理。
假设把人类分三个等级：普通人、能力者、强者。像大王所说的高智商人群可以归类于能力者的等级，而像我们老百姓毫无意外的就是普通人，而强者就以一个比较突出的个例来“以偏概全”——王思聪。
1/ 普通人
每天过着不自由的日子，渺小到被整个世界中任何的风吹草动而影响着。
从职场上的身不由己到车厘子、猪肉、房价自由......
普通人的一天，情绪可以有数不清的峰值和低谷。
2/能力者
因为在认知上相较于普通人广阔且丰富些，能力者的情绪在其认知范围里被大大削弱。他们知道哪些事情是根本没必要去苦恼的；他们运用自己更广的涉及领域来选择和屏蔽不必要的信息；他们不会盲目地去纠结与自己无关的东西，最后真正能影响他们的情绪已经毫无波动。
3/ 强者
在学术知识的沉淀、雄厚的财富、卓越的影响力的支撑下，强者在多项优越因素的促使中，接触不一样的东西、涉及大众所不知的领域。因为认知范围广，事态的起伏无法撼动他们收放自如的情绪，在很大程度上拥有相对的“情绪自由”。
当然，一个人的情绪自由和他的社会等级没有确切的因果关系。只能说高智商人群和强者的情绪自由相对更高，而实际上是没有人可以达到真正意义上的情绪自由的。
生而为人，谁没有七情六欲。
当你是至尊宝的时候，你有自己的无奈，因为你救不了她；
当你是孙悟空的时候，你就有自己的压抑，因为你爱不了她。
强者自有强者的不自由。
“情绪自由”不过是“情绪控制”
不顾情绪，放飞自我，暴躁了就宣泄、难过了就随时随地的哭，这种“硬核式情绪自由”其实是变相的不负责任。
这类人往往是不懂世事的毛头小子和无品无德的江湖垃圾。
前者不用负责，后者不负责任。
但这样的人往往会引起旁人的困扰。
而对正常的成年人来说，“情绪自由”就是做到“情绪控制”。
获得真正自由的方法是要学会自我控制。如果情绪总是处于失控状态，就会被感情牵着鼻子走，丧失自由。所以那些精神自由，保持独立思考的人也正是擅长于控制自己情绪的人。
—— 尼采
“想要情绪自由”这个想法，本身就是不自由的。
所有的自由都建立在控制上。
在生活中、成长中，学会有效过滤信息、消化情绪、准确输出。
我们最后指向的目的是：变成一个擅长控制自己情绪的人，你自己的世界可以自由运转，不会因为别人对你的看法而影响自己的情绪。
从而成为一个趋近情绪相对自由的人。
End.
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在这里，与更好的自己不期而遇叭~
