与肥胖战斗三个月-—-D57

20170503 晴朗工作没排

【早餐】8:00

石榴➕苹果➕半个包

11:00

低脂酸奶2、香瓜、苹果

【午餐】12:00

鱼➕青菜➕香瓜➕苹果

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【晚餐】19:30

外食（探鱼）

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【宵夜】23:15

酸奶2➕香瓜

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最后编辑于：2017.12.07 02:28:42

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