如何精简自己的生活

年龄越大,越向往极简主义的生活方式。真的,生活不要那么复杂,简单就好。

看过一些断舍离的书和文章,参加过断舍离爱好者的讨论,看到过身边断舍离做得非常好的人,我也试着慢慢精简自己的生活,真正从身心两方面做到断舍离。

首先,去除自己对物质的执念。

曾经,我是个物质爱好者,接近于购物狂。不管是走到商场,还是小区超市,我都能在里面流连忘返,买回来满满当当的东西,特有成就感。女人要购物总是有很多理由。心情好的时候买买买,心情不好的时候更要买买买。为自己买,为家人买。实体店要买,网上也要各种买。有一段时间,我经常在家等着收快递,一天收几个快递很正常,拆开每个包裹的瞬间,心里真的很快乐。

有了孩子之后,更是打着孩子的旗号大肆买买买。从奶粉纸尿裤,到各种小玩具,到酸奶机果汁机面包机冰激淋机,到电炖锅电饼铛小奶锅小煎锅,从花花绿绿的小衣服小鞋子到个大又笨重的儿童床儿童桌,从简单的幼儿绘本到各种桥梁书故事书历史书,从芭比娃娃到毛绒熊毛绒狗毛绒兔各种毛绒娃娃,从三轮车扭扭车滑板车到自行车和弹簧跳,从小皮球溜溜球到篮球羽毛球,从简单的游戏垫到儿童帐篷大帐篷和野外餐垫,从塑料杯到保温杯到咖啡杯到马克杯,喝凉水的杯子喝温水的杯子喝牛奶的杯子,夏天用的杯子冬天用的杯子,从可爱的小背包到普通书包到拉杆书包又到普通书包,上学背的包郊游背的包运动背的包,林林总总。

终于,家里似乎堆不下了。在有限的空间里,那些花钱买回来的东西,逐渐成为一种负担,它们成了我的眼中钉。于是,我下定决心精简家里的物品。以自己和现在为中心,找出那些不被现在的自己所需要的东西,大胆舍弃。以前我是以物为中心的,比如,这件衣服还这么好,扔了多可惜。这个杯子还能用,留着吧,也许将来用得上。改变观念之后,我思考的问题是:我现在需要这个东西吗?如果不要,就舍弃。看待事物的方式变了,生活就随之改变。

在一次次的断舍离之后,家里的空间逐渐变得宽敞,生活舒适度也在增加。当去除自己对物质的执念之后,我不再那么想购物,即使要买东西,那也变得理性谨慎多了。受影响的还有孩子,她也学会节制,不再盲目购买东西。我们的消费理念变成,尽量花钱去吃去玩,也不要往家里带各种东西。要买的话,尽量买食品。

物质的简单带来精神的愉悦,空间的宽敞意味着心灵的自由。

我时刻牢记:空间就是财富,简单就是美好。

其次,精简自己的生活目标。

人生中,每个人都有很多要做的事情,但目标太多就等于没有目标。我的心曾经很大,脑子里念头不断,想要达到的目标很多。但我总是把自己弄得疲惫不堪,且难以达到任何一个目标。现在,我不再贪心,我简化自己的目标,把众多的想法变成三个重心,即努力工作、陪伴家人、坚持健身。其他的,都是次要的。分清了生活的主次轻重之后,才能有序而规律地生活。

第三、精简电脑和手机。

电脑和手机是我们离不开的工作和生活工具。我花时间把电脑清理了一遍,对电脑中的东西进行归类,把过期的文档,图片,软件都删除,只保留下有用的东西。同时,把很多东西保存在百度云里。电脑瘦身之后,速度更快,工作效率也更高了。

我的手机用处比较少,就是打电话、发短信,发微信和QQ。我很少用手机看文章,我也没有阅读电子书的习惯。所以,我删除了很多不常用的APP,只留下少数几个,始终让电脑处于最简洁的状态。

我定期清理微信和QQ好友。那些加了好友后八辈子不联系的,整天卖面膜卖阿胶的,名字变来变去我最后都不知道是谁的,整天转发那些“你不转发你和你家人就会如何如何”的,那些加了我又把我屏蔽或者拉黑的,我连拉黑他都嫌麻烦,直接删除了事。能够留在好友里的,都是经过一轮一轮的筛选沉淀下来的,这些都是真爱。

(当然,对待某些朋友的屏蔽,我还是可以理解的,毕竟每个人都有自己的隐私,有些信息不想或者不便跟我分享,这都很正常,很多人还把父母都屏蔽了呢,所以,你屏蔽了我,并不影响我和你依然是好友。)

我退出了很多个微信群和QQ群,其中不乏一些颜值很高的群。但是,我觉得信息太多,群里的讨论太热烈,一会儿就几百条的聊天记录,我真的看不过来。退出这些群之后,世界变得安静而简单。我不再像个傻子一样,花自己的时间和精力去翻阅别人的聊天记录。别人的聊天记录,真的有那么好看吗?

每个人的时间和精力都是有限的,我想要的是,把这些有限的东西,花在自己认为值得的人和事上。我不想为无谓的人和事,赔上自己的大好年华。

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