以下是以周为单位的详细学习安排，包括推荐的书籍和视频链接（偏向免费的在线资源）。我将为 6个月的学习计划 提供推荐内容和对应的学习目标。
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阶段 1: 医学基础知识入门（第1~8周）
目标：掌握人体结构与功能、医学术语基础。
第1~2周: 人体解剖基础
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学习内容：
- 人体基本解剖学：骨骼、肌肉、器官位置。
- 人体九大系统（如循环系统、神经系统）。
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学习资料：
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书籍：
- 《人体解剖学彩色图谱》（入门清晰易读）。
资料地址：桌面-> 基础医学->【中文版】奈特人体解剖图谱第七版【上、下】
- 《人体解剖学彩色图谱》（入门清晰易读）。
- 视频：
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书籍：
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学习任务：
- 画出人体九大系统的结构示意图，标注主要器官。
- 每天记住3~5个重要解剖术语。
第3~4周: 生理学入门
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学习内容：
- 人体器官如何协同工作。
- 血液循环、呼吸、消化的基本过程。
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学习资料：
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书籍：
- 《生理学基础》（任何生理学入门教材即可）。
资料地址：桌面-> 基础医学->生理学基础
- 《生理学基础》（任何生理学入门教材即可）。
- 视频：
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书籍：
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学习任务：
- 理解心脏泵血原理，能用自己的话描述一个完整的循环过程。
- 学会解释呼吸与能量代谢的关系。
第5~6周: 医学术语学习
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学习内容：
- 医学术语构成（词根、前缀、后缀）。
- 常见疾病和器官名称的医学术语。
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学习资料：
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书籍：
- 《医学术语快速入门》。
- 视频：
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书籍：
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学习任务：
- 每天记忆10个常用医学术语，并能说出其含义。
- 用学到的术语描述一个简单的病例。
第7~8周: 复习与整合
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复习重点：
- 解剖学九大系统的结构和功能。
- 生理学的核心原理。
- 医学术语的构词法和基本含义。
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测试与实践：
- 完成一个人体系统（如消化系统）的流程描述。
- 根据症状描述，尝试分析可能涉及的系统（如咳嗽和呼吸系统的关系）。
阶段 2: 常见疾病基础（第9~16周）
目标：掌握常见疾病知识和诊断基本原理。
第9~10周: 常见疾病分类与基础知识
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学习内容：
- 内科常见病：感冒、糖尿病、高血压。
- 基本症状（如发热、疼痛、乏力）的可能原因。
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学习资料：
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书籍：
- 《内科学入门》
资料地址：桌面-> 基础医学->内科学
- 《内科学入门》
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视频：
- 常见病症医学科普 - B站
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学习任务：
- 写出3种常见病的定义、症状和治疗原则。
第11~12周: 诊断学基础
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学习内容：
- 常见检查手段：血液检查、影像学（X光、CT、MRI）。
- 如何从症状推断潜在病因。
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学习资料：
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书籍：
- 《诊断学基础》。
资料地址：桌面-> 基础医学->诊断学
- 《诊断学基础》。
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视频：
- 体检报告解读 - B站
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书籍：
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学习任务：
- 学会解释基本体检报告指标（如血糖、血脂）。
- 学习一种成像技术的原理和用途（如X光的成像原理）。
第13~16周: 深入学习常见疾病与急救
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学习内容：
- 重点学习急救知识：心肺复苏（CPR）、止血。
- 理解高血压、糖尿病的长期管理方案。
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学习资料：
- 书籍：
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视频：
- CPR心肺复苏教学 - B站
- WHO疾病管理指南 - YouTube
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学习任务：
- 每天练习模拟一个急救技能。
- 制作常见疾病知识卡片（病因-症状-治疗）。
阶段 3: 药理与健康管理（第17~24周）
目标：掌握基础药理知识，理解健康管理理念。
第17~20周: 药理基础
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学习内容：
- 常用药物分类：解热镇痛药、抗生素、降压药。
- 药物基本作用机制。
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学习资料：
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书籍：
- 《药理学入门》。
资料地址：桌面-> 基础医学->药理学
- 《药理学入门》。
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视频：
- 药理学基础课程 - B站
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书籍：
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学习任务：
- 写出5种常用药物的分类、作用机制和适应症。
第21~24周: 公共健康与总结
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学习内容：
- 传染病与疫苗基本知识。
- 健康管理的原则：饮食、运动、心理健康。
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学习资料：
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书籍：
- 《公共健康基础》。
资料地址：桌面-> 基础医学->卫生学
- 《公共健康基础》。
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视频：
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学习任务：
- 学习一种疫苗的研发和作用原理。
- 制定一份健康管理计划。
